Душ Виши – райское наслаждение

Отзыв: Душ Виши — Душ Виши как один из вариантов гидромассажа: для релакса и ухода за кожей!

Абсолютно случайно стала обладательницей льготной путевки в заводской профилакторий — подруга предложила разделить с ней напополам курс. С удовольствием согласилась, так как по необходимости должна минимум раз в год принимать серию капельниц и препаратов.
В рамках курсового лечения мне были назначены дополнительно еще и разные водные процедуры, в том числе ранее не известная — душ Виши.
Дожив до серьезного возраста, я не разу не встречала такого названия. Поэтому решила поделиться на «Отзовике» с такими же «незнайками» информацией о данной процедуре.

В самом общем случае душ Виши — это разновидность гидромассажа. Свое название процедура берет от французского водного курорта Виши с целительными термальными водами. В идеале, оздоровительный эффект должно обеспечивать применение термальной или минеральной воды. Но в SPA-салонах стоимость таких процедур космическая. Поэтому в подавляющем большинстве учреждений используют обычную водопроводную воду.

По другому душ Виши еще называют нитевидный душ. Процедура заключается в следующем. Человек ложится на живот на специальный стол или кушетку. При желании на поверхность стола подкладывается гигиенический коврик — пенка (на фото он сушится перед началом очередного сеанса сверху):

Над ней на высоте примерно около метра закреплена штанга с несколькими насадками, разделяющими поступающую воду на тонкие струи по принципу обычной лейки.

Эффект создается из охвата и окутывания данными водными «иглами» практически всей поверхности тела.

Время такого гидромассажа рекомендовано от 10 минут до получаса.

Усилением воздействия является применение контрастной температуры воды. В данном варианте напор и регулирование нагрева осуществляется самым банальным способом — вручную:

Уверена, что никто не удивится, когда я скажу, что регулировкой предлагают заниматься самостоятельно!))) При первом посещении мне показали и проговорили принцип работы. А потом в комнату в последующие разы даже никто из медперсонала не заходил.

На столе можно поворачиваться. Для удобства расположения предусмотрено технологическое отверстие с подголовником:

Так как диапазон разбрызгивания довольно значительный, для защиты волос от намокания предусмотрен экран на подвижной штанге. Она перемещается в вертикальной плоскости:

Как я не приспосабливала этот экранчик — кудри мои все равно становились мокрыми)))

Изучив после сеанса информацию о процедуре и технологии душа Виши, я узнала, что подача воды может быть нитевидной (на подобии обычного душа в ванной), игольчатой (с сильным напором и очень узкими отверстиями на насадках) и пылевидной. В случае заводского профилактория насадки были самыми примитивными. Но в салонах на более современном оборудовании регулировка распыления как раз-таки обязательно производится индивидуально по желанию клиента. И каждая из разновидностей подачи имеет свой эффект воздействия на организм.

Как и любой из массажей душ Виши основным своим назначением имеет влияние на кожу человека, улучшая ее структуру. Своим непрерывным мягким воздействием струи раздражают эпидермис, образуя ионизированную водяную взвесь и стимулируя прилив повышенного объема крови. Одновременно динамическое надавливание «игольчатых» струек способствует усилению лимфотока. В результате процедуры происходит очень бережное воздействие на все внутренние органы.

Основными положительными моментами от душа Виши можно назвать:

1. Улучшение состояния кожных покровов. Именно поэтому эту процедуру часто назначают в антицеллюлитных комплексах.
2. Выведение избытка жидкости и шлаков из организма, что используется в программах по снижению веса.
3. Однозначное влияние на психологическое состояние пациента. Комфортная температура, пылеобразное охватывание всей поверхности тела водяными струйками, бережное пролонгированное воздействие на точки акупунктуры тела — все это снимает стрессовое напряжение и расслабляет все мышцы тела. Как нельзя точно на эту тему выразился писатель Курт Воннегут: «У кромки воды разглаживаются морщины в мозгу»!

Основными показаниями для назначения и применения процедуры душ Виши обычно считают: борьба с целлюлитом и неважным состоянием кожи, снижение веса, выведение из организма шлаков и избытка жидкости, метеоризм, стрессовые состояния, проблемы со сном, восстановление после сильных нагрузок и реабилитационный период после переломов и травм.

При этом процедура противопоказана в период вынашивания детей и кормления грудью; онкологических заболеваниях, плохой свертываемости крови и тяжелых заболеваний основных внутренних органов, кожные болезни и инфекции, а так же особо раздражительная кожа.

На своем примере поделюсь впечатлениями. Я вообще не любитель воды и всех видных процедур. Тем не менее, все основные эффекты от применения душа Виши я однозначно испытала.

1. Действительно после сеанса состояние какое-то умиротворенное и просветленное. Понимаю, что сравню совсем не корректно, но примерно так же я ощущаю себя после посещения храма.
2. Кожа на ощупь становится упругой и гладкой: иголочки струй мягко сркабируют и стимулируют ее.
3. Выведение чего-то лишнего из организма реально происходит: тело становится как будто легче. И, пардон, заблудившиеся газики мягко просятся наружу)))
4. Сплю после всех процедур как младенчик! Хотя тут может в целом комплекс играет роль.

При этом обязательно озвучу, что в первый раз медсестра установила очень горячую температуру воды. И мне через 10 минут стало нехорошо. Видимо воздействие было уж очень активным! Но в последующие разы я регулировала нагрев самостоятельно, и процедура дарила только блаженство и расслабление!

Подведу итог. Если есть возможность, то данный вид гидромассажа — душ Виши обязательно нужно применять. Мне ОЧЕНЬ понравилось!
В прайсе данного ведомственного профилактория стоимость одной процедуры (если не лечиться по путевкам) составляет 170 рублей.

Если есть у вас шиши — принимайте душ Виши!!)))

Душ Виши – идеальное сочетание пользы и удовольствия

Релаксация, нормализация сна, благотворное действие на кожу, улучшение общего самочувствия… Если для вас это звучит привлекательно, попробуйте душ Виши!

Тонкие струйки воды, бережно массирующие кожу – их воздействие производит тонизирующий эффект, человек получает заряд бодрости, избавляясь от негатива, который присутствует в жизни каждого. Речь идет о душе Виши – разновидности гидротерапии, при которой используются целебные свойства воды.

О пользе водолечения было известно с античных времен. Но лишь в прошлом столетии благотворное действие воды было обосновано учеными-медиками. Сегодня гидротерапия является одним из эффективных методов профилактики, лечения и реабилитации при многих заболеваниях. Среди многочисленных методик душ Виши отличается мягкостью воздействия, процедура приятна и может применяться у взрослых и детей.

Душ Виши – что это?

На первый взгляд, эта разновидность водных процедур кажется обычным орошающим душем, отличающимся лишь способом подачи воды. По сути душ Виши – вид гидромассажа, множество тоненьких струек, одновременно падающих на тело, накрывают его, как пеленой дождя. При этом нитевидные струи, которые подаются под давлением, попадая на тело, оказывают легкий массажный эффект. Микронасадки на душевой рейке, располагаясь в два или больше рядов, распределяют воду по всей поверхности тела, оказывая благотворное воздействие на весь организм.

Ошибочно было бы думать, что душ Виши – новинка среди методов водолечения. Оказывается, в качестве терапии он используется с XIX века. Появившись во Франции, сегодня он активно используется в бальнеологических лечебницах всего мира, является востребованной процедурой в СПА-салонах и косметологических клиниках, он эффективен при подготовке спортсменов или в качестве реабилитации после полученных травм.

Немного истории

О целебных свойствах термальных источников французского бальнеологического курорта Виши известно еще с древних времен. В разные годы здесь побывали знаменитые исторические личности: семейство Наполеона и короля Франции Людовика XV, маркиза де Севинье и др. В годы правления Наполеона III город Виши стали именовать «Королем французских курортов».

О душе Виши, получившем название в честь курорта, специалисты впервые заговорили в начале XIX века. Хотя автор идеи доподлинно неизвестен, французские доктора того времени подробно описали устройство модного во Франции нововведения. Однако популярность душ Виши приобретает лишь на переломе XIX-XX веков, когда стали активно развиваться новые методы гидротерапии.

Но душевых устройств единого стандарта тогда еще не было, на курортах установки для подачи воды делали местные мастера. И сегодня душ Виши используется в модификации 1896 года – методика осталась практически без изменений. Лишь для обеспечения давления водяной струи вместо поднятия баков с водой на верхний этаж, как это было первоначально на курортах во Франции в XIX веке, сегодня предусмотрено современное оборудование. И, конечно, все душевые установки оснащены функцией индивидуальной настройки.

Читайте также  Как лечится сухая кожа на голени ног

Как это работает

В основе лежит температурный, механический и химический факторы воздействия воды на организм. Во время процедуры воздействие прохладной воды приводит к кратковременному сужению сосудов, которые затем расширяются, что сопровождается учащением сердцебиения, дыхания, снижается давление. На гладкомышечные органы теплая вода оказывает спазмолитическое и анальгетическое действие, на нервную систему – успокаивающее, секреторная функция желез повышается, «запускаются» иммунные процессы.

При понижении температуры организм рефлекторно отвечает усилением теплопродукции, усиливается кровоток, в процесс вовлекается нервная система, обмен веществ становится интенсивнее, происходит усиленный выброс гормонов – адреналина и тироксина. При этом частота сердечных сокращений снижается, давление уменьшается. Более низкие температуры оказывают также седативное, болеутоляющее и тонизирующее действие, способствуют закаливанию.

Контрастные температуры, способствующие усилению кровотока то вглубь тела, то к поверхностным структурам, «тренируют» микроциркуляцию крови, нормализуют давление и работу сердечно-сосудистой системы, стимулируют обменные процессы. Давление воды также действует на нервные окончания, улучшается доставка кислорода ко всем органам, стимулируются обменные процессы, что улучшает не только состояние организма в целом, но и кожи, придавая ей здоровый вид. Ускорение метаболизма помогает расщеплению жировых отложений; в сочетании с программой похудения можно добиться хороших результатов по снижению веса.

Кроме того, во время процедуры происходит выработка эндорфина – гормона, который влияет на психоэмоциональное состояние человека. Результатом будет улучшение общего самочувствия и настроения.

Душ Виши: показания и противопоказания

Таким образом, лечебный душ Виши обладает целым рядом полезных свойств:

  • способствует снятию нервного напряжения, нормализует сон;
  • улучшает микроциркуляцию и кровообращение;
  • усиливает доставку кислорода к тканям;
  • стимулирует биологически активные точки, оказывая точечный массаж;
  • оказывает седативное и обезболивающее действие.

В отличие от других методик гидротерапии, душ Виши оказывает более мягкое воздействие (в сравнении, например, с душем Шарко), однако по результативности он ничуть не хуже. Показанием к назначению душа Виши служат:

  • неврологические заболевания: нарушение сна, синдром хронической усталости, депрессивное состояние, неврозы, частые головные боли;
  • заболевания органов дыхания вне стадии обострения: бронхиты, астма, тонзиллит, фарингит и др.;
  • сердечно-сосудистые нарушения: нестабильное, повышенное или пониженное давление, кардиопатия, ишемия и др.;
  • болезни костно-мышечной системы: массаж при душе Виши способствует расслаблению мышц, стимуляции притока крови, снятию спазма и боли;
  • эндокринные нарушения;
  • недостаточная работа иммунной системы;
  • косметологические дефекты: растяжки, снижение эластичности кожи, в том числе вследствие быстрой потери веса, целлюлит;
  • травмы и перенесенные заболевания – гидротерапия эффективна в качестве реабилитации при восстановлении после травм, инсульта, инфаркта, в спортивной медицине.

Что касается ожирения, то душ является отличным дополнением к программе похудения, однако эффект в немалой степени зависит от других факторов, например, физической активности или количества и качества питания.

Как при любом методе лечения, при проведении процедуры имеются противопоказания, душ Виши не рекомендован пациентам, когда имеется:

  • склонность к кровотечениям;
  • гипертония в тяжелой степени;
  • тромбофлебит;
  • онкологические патологии;
  • инфекционные болезни; наличие гнойных высыпаний на коже;
  • туберкулез;
  • воспалительные процессы в стадии обострения.

Люди, страдающие диабетом, имеющие атеросклероз, перенесшие инфаркт или инсульт, а также беременные женщины, должны перед началом проведения процедур проконсультироваться с врачом.

Душ Виши – какие виды бывают

Основной частью оборудования для душа Виши является рейка с микронасадками, в зависимости от диаметра отверстий и расстояния между ними вода подается в виде дождя, струек или водяной пыли, при этом давление воды колеблется от 100 до 150 кпа. В зависимости от способа подачи воды возможен:

  1. Эффект дождя – водяные струи расположены на достаточном расстоянии друг от друга; падающие на тело, они достаточно плотные и напоминают капли дождя, скользящие по телу, давление воды – на среднем уровне.
  2. Игольчатый – напор воды на высшей отметке, струйки воды расположены близко одна к одной. Процедура обладает максимальным массажным эффектом. Толщина струи сопоставима с толщиной иглы. Человек испытывает ощущения, напоминающие покалывания. Этот вид способствует усилению циркуляции крови и лимфы. Люди, обладающие чересчур чувствительной кожей, могут испытывать во время процедуры душа Виши дискомфорт.
  3. Пылевой эффект – тончайшие струйки воды, распыляемые под минимальным напором, орошают тело, словно пыль. Речь идет не столько о массаже, душ Виши этого вида идеален для расслабления, им хорошо завершать сеанс.

Температура воды варьируется между 20-39°С, ее подбирают, учитывая особенности имеющегося заболевания и поставленной цели. Кроме того, для людей, имеющих более чувствительную кожу, лучше выбрать режим с более слабым напором струи воды.

Поэтому перед началом курса лучше посоветоваться со специалистом. Это может быть или определенный вид душа Виши, или сеансы, включающие разные эффекты. Что касается воды, то идеальным вариантом считается термальная вода, что невыгодно по экономическим соображениям. Поэтому, как правило, используется морская или смягченная пресная вода, хотя возможно применение обычной водопроводной.

Как проводится процедура – несколько правил

  1. Последний прием пищи перед сеансом должен быть закончен за 1,5-2 часа. Непосредственно перед процедурой лучше расслабиться в течение 15 минут. Длительность самой процедуры около 30 минут.
  2. Пациент располагается на кушетке из стеклопластика, мрамора или в специальной капсуле. На горизонтальной рейке, проходящей параллельно телу, находятся 3-8 распылителей воды, расположенных в несколько рядов, голова человека защищена специальным экраном. Во время гидромассажа давление для разных частей тела может регулироваться, на более чувствительные зоны струя подается более слабым напором. Температура воды и угол ее подачи также могут регулироваться – в зависимости от потребностей лечения.

В некоторых СПА-салонах существует возможность проведения процедуры стоя, если есть вертикальный душ Виши, однако для лучшей релаксации все-таки сеанс рекомендуется проводить лежа. Также горизонтальный душ Виши стоит выбирать пациентам старшего возраста или людям, имеющим какие-либо заболевания, способные затруднить пребывание в неподвижной позиции в течение нескольких минут.

  1. После гидромассажа рекомендуется в течение ближайших 20-30 минут исключить активные движения, лучше всего выпить теплый настой лекарственных трав, нанести на кожу увлажняющий крем – после процедуры кожа становится более восприимчивой к косметическим средствам. Также для усиления эффекта рекомендованы различные косметологические процедуры: разные виды обертываний, антицеллюлитный массаж, скрабирование, ароматерапия и т. п.
  2. После водной процедуры лучше отложить принятие пищи, как минимум, на час.
  3. Процедуры можно принимать и каждый день, и делать перерывы между сеансами в 2-3 дня, курс лечения составляет 15-20 сеансов. Повторный курс рекомендовано проходить спустя полгода.

Кстати, сегодня для проведения душа Виши используется оборудование, позволяющее достичь максимального эффекта. Современные модели оснащены термостатом, исключающим получение термических ожогов. Система разбрызгивания оснащена душевой рейкой с соплами, каждое из которых можно регулировать отдельно. Также существует возможность регулировки давления и температуры водной струи. Кроме того, предусмотрено использование эфирных масел или водорослей.

Также разработаны модели, оснащенные подвижной крышкой, которая прикрывает тело в ходе процедуры; так достигается эффект паровой ванны. Образующийся пар способствует лучшему впитыванию в кожу используемых добавок, что усиливает лечебный эффект от процедуры.

Душ Виши в домашних условиях

А если поездка на бальнеологический курорт пока невозможна, а для посещения СПА-салона времени катастрофически не хватает? Для людей с напряженным графиком существует альтернатива – гидромассажные душевые системы! Теперь душ с гидромассажем можно установить даже в собственной ванной комнате. Разных конфигураций, кабины могут быть оснащены 2-8 форсунками, расположенными в один, два и даже три ряда, вращающиеся на 360°, с регулировкой напора струи.

Душ Виши – один из эффективных методов водолечения, который отлично зарекомендовал себя в лечении и профилактике различных заболеваний. К тому же это – великолепный способ восстановления психоэмоционального состояния: ниспадающие и бережно массирующие струи воды способствуют полноценному расслаблению.

Кожа, приятная на ощупь, повышенная работоспособность, отличное настроение, улучшение общего самочувствия – достичь этого сегодня легко! Различные СПА-салоны, косметологические клиники, оказывающие сеансы гидротерапии и wеllnеss-услуги, душевая кабина с гидромассажем для дома – выбирайте, что больше подходит именно вам!

Автор: Оксана Матиаш, врач общей практики

Душ Виши: показания и противопоказания

Жизнь зародилась в воде – эта теория имеет место наравне с божественным происхождением мира… Сложно опровергнуть гидропроисхождение всего живого – ведь без воды не может крошечная букашка, а что уж говорить о человеке? Мы сами состоим из воды, вода – источник утоления жажды и часть нашей пищи, способ поддерживать тело в чистоте, а еще – быть здоровыми. Водотерапия с давних пор применяется в медицине, косметологии. Такие процедуры пользуются большим спросом, так как доказано врачующее воздействие на тело. Разновидность водотерапии — это душ Виши. Показания и противопоказания к процедуре делают ее для всех разрешенной. Что же это за душ, в чем его польза?

Читайте также  Как сделать колпак из бумаги своими

Душ Виши: исторические факты

Есть во Франции интересное место – город юго-восточнее Парижа. Славен он термальными источниками, поэтому в городке развита бальнеология. Это курортное местечко носит название Виши. Кстати, знаменитая косметика, которой мозолит взор реклама, носит одноименное название с городком не случайно, ведь минеральные воды применяются для выпуска средств по уходу за лицом и телом марки «Vichy Cosmetics».

Гидропроцедура, о которой идет речь, родом с французского курорта, чьи целебные воды оценены еще в античный период. Еще сам Цезарь почтил это место своим присутствием. А в новую эпоху сама мать Наполеона принимала там лечебные ванны. Сегодня роскошь Виши доступна каждому, даже во Францию отправляться необязательно.

Душ Виши: что это такое, фото

Душ Виши отличается от других лечебных, водных массажей. Во-первых, конструкция уникальна. На душевой рейке расположены в один или в два ряда орошители (в зависимости от типа оборудования). Эти микронасадки распыляют воду по принципу дождевого душа (возможны вариации распыления). Во-вторых, пациентам во время процедуры комфортно, ведь принимают ее, находясь в горизонтальном положении. Кушетка напоминает отчасти массажную, есть конструкцыии даже с отверстием для лица. Имеется и методика вертикального принятия душа, однако большой популярностью она не пользуется.

Клиенты называют душ Виши процедурой для ленивых за расслабленное положение тела. Виши-душ действует на тело мягче,чем душ Шарко.

Виды душа Виши, какая вода применяется

Промышленность выпускает два типа душа Виши, отличаются оборудованием:

Vichy 02 – модель с термостатом для защиты ожогов, встроенные сопла расположены на рейке в 2 ряда, каждое возможно регулировать отдельно. В этой установке разрешено использование добавок – эфирных масел, трав и т.д. Подойдет для спорта, медицины, СПА-процедур.

Vichy 03 – модель по типу замкнутого цикла, установка для длительных процедур. Конструкция состоит из рейки с 6 соплами и гибкого шланга, а кушетка снабжена пластиковой крышкой для эффекта паровой ванны. Допустимо использование добавок.

Отличаются души и по типу подачи воды:

  • дождеподобный;
  • игольчатый;
  • пылевой.

Вода подается комнатной температуры, но этот параметр меняется по необходимости. В идеале используют минеральные или термальные воды, однако и простая пресная, никакого вреда не принесет.

Душ Виши: показания и противопоказания

Лечебный эффект душа Виши ярко выражен. Соприкасаясь с кожей пациента, вода способствует появлению области повышенного содержания ионов, что благоприятно сказывается на дыхании кожи. Рецепторы активируются, ускоряется кровоток, напряжение мышц спадает.

Показаниями к гидротерапии:

  • воспаление опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания суставов, связок;
  • лишний вес, признаки целлюлита;
  • депрессивное состояние, нервозность, беспокойный сон;
  • утомляемость и т.д.

К противопоказаниям относятся:

  • хронические заболевания на этапе обострения;
  • кожные проблемы – экземы, дерматиты;
  • онкологические патологии;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • беременность;
  • первые дни менструального цикла и т.д.

Душ Виши имеет косметологический эффект: тонизирует кожу, делает упругой, подтянутой. Процедуры положительно влияют на иммунитет, повышая защитные силы.

Как проводится процедура, количество, длительность сеансов

Пациент устраивается на кушетке. Струи воды равномерно распределяются по телу, а голова защищена специальным экраном. Это удобно, при аккуратном сеансе гидромассажа, пациентам даже не придется сушить волосы.

Процедуры душа Виши рекомендуется проводить курсами, это 10-15 сеансов. Продолжительность каждого не превышает получаса. Перерыв между сеансами составляет 2-3 дня минимум. Курс разрешено повторять через полгода.

Особенности при проведении процедуры

Отправляясь в лечебный кабинет, стоит проследить, чтобы последний прием пищи был не ближе, чем два часа назад – на полный желудок пациент может почувствовать себя плохо. Затем после процедуры выпивается стакан воды или травяного чая, отдых- треть часа. Через час после душа можно поесть.

Ожидаемый эффект

Душ Виши — процедура для расслабления, избавления от усталости. Организм очищается от шлаков, а килограммы, которые кажутся лишними, тают. Не стоит ждать резкого «похудательного» чуда, пройдя мало сеансов. Без спортивных тренировок и правильного питания, одной водой — килограммы быстро не скинуть. Если нужен эффект быстро, лучше использовать душ Шарко. Однако и Виши как вспомогательная терапия в борьбе за стройность помогает при соблюдении остальных правил похудения.

А вот чего ожидать стоит с первых посещений, так это релаксации и улучшения работы нервной системы. Но нельзя забывать, что это физиотерапевтическая процедура не является полноценным лечением при заболеваниях, но дополняет его.

Отзывы

Найти отрицательные отзывы о гидротерапевтической процедуре сложно. Одни пациенты отмечают косметический эффект – похудение, улучшение состояния кожи и уменьшение выраженности целлюлита. Другие на первый план выводят улучшение самочувствия, нормальный сон, уменьшение болей в области поясницы, шеи и т.д. Все уверяют, что после душа чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими, хотя во время сеанса, под умиротворяющий шум воды, тело расслабляется.

Использование с другими косметологическими процедурами

Между прочим, массажный эффект душа Виши усиливается, если параллельно проводить ручной массаж. Такую услугу оказывают санатории, СПА-салоны. Совместно используются обертывания, растирания, пилинг и т.п.

Можно сделать заключение: душ Виши, показания и противопоказания к которому необходимо обсудить со специалистом – процедура полезная как в лечебном, так и косметологическом плане. Цена на него не дорогая, что делает водный массаж целебным и доступным.

Что такое душ Виши

Многие слышали словосочетание «душ Виши», что это такое знают люди, которые посещают spa-салоны или отдыхают в санаториях. Востребованная водная процедура не только приятная, но и полезная для здоровья.

Описание конструкции с фото

Виши представляет собой приспособление, которое состоит из строго регламентированных элементов:

  • специальный стол, выполненный из мрамора;
  • система труб и гибких шлангов для подачи воды;
  • штанга с многочисленными отверстиями, расположенная над столом;
  • механизм управления, запускающий и контролирующий температуру, направление и силу потоков воды.

В магазинах медтехники представлена продукция, в которой мраморный стол заменен специальной кушеткой. На фото из каталогов можно увидеть, что на горизонтальной штанге, расположенной сверху, производители размещают от 4 до 8 разбрызгивателей.

Конструкция душа Виши предполагает панели для использования не только вертикальных, но и горизонтальных струй, когда пациент не лежит на кушетке, а стоит у стены.

Сфера использования

Система оздоровления организма, основанная на применении потоков воды, была разработана и названа именем своего создателя, французского врача Виши.

Устройство использовали в медицине. Струи воды, меняющие свое направление и силу, применяли для гидромассажа. Процедура была показана при нарушениях в работе нервной системы, проблемах с опорно-двигательным аппаратом и патологиях органов брюшной полости.

Показаниями к применению являются:

  • гинекологические и урологические патологии;
  • бесплодие;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта, в т.ч. нарушения слизистых оболочек и воспалительные процессы в кишечнике.
  • запоры;
  • внутренний и внешний геморрой с выпадением узлов.
  • тревога, стресс и депрессия;
  • болезни суставов неинфекционного характера;
  • снижение иммунитета (в составе комплексной терапии).

Изучив воздействие на организм человека, врачи отметили эффективность Виши против старения и дряблости кожи. Поэтому метод управляемой стимуляции нервных окончаний с помощью потоков воды стал востребованной процедурой в косметологии. Его применяют для общего омоложения и поддержания тонуса мышц.

Душ имеет антицеллюлитный эффект, входит в комплекс, рекомендованный желающим сбросить вес и улучшить свое тело.

Разновидности душа виши

Душ, названный по фамилии своего изобретателя, делится на несколько видов:

  1. Эффект дождя. Вода поступает вертикально через разбрызгиватели. Сильный напор массирует нервные окончания. Специальное устройство позволяет рассеивать поток воды при соприкосновении с телом пациента. Создается ощущение, похожее на попадание под сильный дождь.
  2. Игольчатый душ оказывает направленное действие на различные участки тела. Подача воды осуществляется напором средней силы. Струи тонкие. Пациент испытывает ощущения, похожие на эффект иглоукалывания.
  3. Водяная пыль — это разновидность процедуры, при которой капли воды разбиваются на мельчайшие частицы, мягко обволакиващие кожные покровы. Деликатное воздействие на человека способствует расслаблению, снижению уровня тревоги и стресса.
Читайте также  Модульное оригами снегурочка пошагово

Вид и длительность лечения определяет врач. Один сеанс продолжается от 30 до 45 минут. Чаще пациенту необходимо не менее 15 душей. Принимают их через день.

Коротко о воздействии на организм

Направленное воздействие потоков воды создает эффект легкого массажа. Это помогает снять нервное напряжение, расслабить мышцы. После процедур улучшается обмен веществ, ускоряется метаболизм.

Ткани быстрее насыщаются кислородом за счет нормализации кровообращения. В результате происходит улучшение состояния кожи, подтягиваются мышцы. Кроме того стимуляция нервных окончаний способствует интенсивному проведению и своевременному распознаванию организмом сигналов, поступающих от головного мозга. Улучшается работа внутренних органов.

Во время принятия душа Виши происходит выработка большого количества эндорфинов. Эти гормоны помогают эффективно бороться с нервными расстройствами и последствиями длительного стресса. В результате улучшается общее самочувствие и настроение.

Востребованный метод гидротерапии снижает болевые ощущения, связанные с воспалительными процессами в мышцах, замедляет старение, запускает программу обновления в клетках, поднимает общий тонус.

Улучшение кровообращения и ускорение метаболизма помогают расщеплению жировых отложений. Внешне это проявляется в снижении веса. Кроме того запускаются процессы очищения сосудов от холестериновых бляшек, снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Сайт о красоте и здоровье!,Душ Виши: стоимость, показания и противопоказания

Современная процедура душ Виши позволяет человеку получить колоссальное расслабление и удовольствие, а, главное, оказывает весомую помощь в лечение множества болезней. Даже единичный поход на такую терапию способен существенно улучшить настроение и самочувствие.

Душ Виши представляет собой косметологическую, а также лечебную процедуру, в результате которой на тело человека направляются струи воды в большом количестве. Такая гидротерапия осуществляется в специальных клиниках и спа-центрах с помощью новейшего оборудования (капсул). Их механизм работы устроен так, что всё тело подвергается гидромассажу, охватываются все участки тела.

Примечание: своё название душ получил в честь французского курорта Виши, который знаменит термальными водами.

Благодаря этой процедуре у человека:

  • нормализуется метаболизм,
  • улучшается работа лимфатической системы,
  • приходит в норму давление,
  • уходят проблемы, связанные с нарушением кровообращения,
  • исчезают спазмы и непроизвольные судороги,
  • уменьшаются подкожные отложения,
  • быстрее выводятся токсины,
  • кожа становится эластичной и упругой,
  • цвет лица здоровым,
  • уменьшается отечность,
  • повышается иммунитет,
  • поднимается настроение,
  • улучшается сон,
  • проходят депрессии и апатии,
  • запускаются процессы естественного омоложения.

Процедура не только полезна, но и очень приятна для каждого.

Механизм действия

Механизм действия заключается в том, что человеку, оказывается некий массаж сразу всего тела по средствам струящейся воды.

Особенности действия душа Виши:

  1. Возможность устанавливать уровень напора от минимального до максимального. Совет: если требуется улучшить работу лимфатической системы, то поток воды нужен очень сильный.
  2. Можно регулировать температуру воды, в том числе изменять её от самой низкой к высокой и наоборот. Совет: для большей результативности требуется, чтоб минимальная температура была не менее 18 градусов. Слишком холодная вода также не полезна для здоровья, особенно неподготовленным людям.
  3. Идёт массаж одновременно всех участков тела.

Для такого душа используют одну из следующих вод:

  • термальную,
  • морскую,
  • очищенную,
  • обычную водопроводную.

Лучше уточнить про вид воды у специалиста перед принятием душа.

Примечание: самый лучший результат, если используется термальная вода, но такие процедуры крайне дорогостоящие.

Душ Виши не оказывает никаких неприятных ощущений, а действует на организм очень осторожно и бережно.

Показания и противопоказания

Основными показаниями к проведению душа являются:

  • интоксикация организма, в том числе хроническая,
  • нарушение обмена веществ,
  • лишний вес,
  • целлюлита,
  • различные рубцы на коже, в том числе послеоперационные,
  • отёки,
  • судороги,
  • проблемы с кожей,
  • низкое артериальное давление,
  • проблемы с кровеносной системой,
  • ряд гормональных нарушений, особенно связанных со щитовидной железой,
  • регулярные стрессы и нервные перенапряжения,
  • депрессии,
  • смены настроения,
  • вялость и апатия,
  • бессонница,
  • гастрит,
  • метеоризм,
  • язва желудка,
  • период восстановления после перелома или травмы.

Душ Виши нельзя делать людям в случае, если:

  • есть образования в организме, особенно злокачественные,
  • плохая свертываемость крови,
  • беременность (любой триместр),
  • лактационный период,
  • любые инфекционные заболевания,
  • грибок ногтей,
  • высокая температура тела (больше, чем 37.5 градусов),
  • недавно перенесенный грипп, а также простудные заболевания,
  • тромбофлебит,
  • если имеются свежие швы после операций,
  • менструация,
  • ряд хронических заболеваний, особенно болезни печени и сердца.

Прежде чем записаться на процедуру рекомендуется пройти обследование и проконсультироваться с терапевтом во избежание негативных последствий в будущем.

На сегодня основными видами такого душа являются:

1. Струйный или дождевой – это самый популярный вид, его особенностями считаются:

  • расположение напора струи на среднем уровне,
  • возможность корректировать степень напора – таким образом, на нежные и чувствительные участки тела струя воды идет более щадящая,
  • создается ощущение, что на человека льёт приятный дождь.

2. Пылевой:

  • напор находится очень низко,
  • вода, по ощущениям, касается кожи словно пыль,
  • наблюдается максимальное расслабление всего тела,
  • является идеальным вариантом для снятия стресса.

Совет: если целью гидротерапии ставится получение максимального расслабления и избавление от стресса, то пылевой вид — это наилучший выбор.

3. Игольчатый:

  • напор устанавливается наибольший,
  • толщина струи воды, как у иглы среднего размера,
  • ощущение, что всё тело колет множество тончайших иголок.

Какой вид или сразу несколько подходит для человека рекомендуют в салоне на основании оценки общего состояния здоровья, возраста, веса, предпочтений и прочего.

Как проходит процедура

Принятие душа Виши состоит из ряда этапов.

Подготовка

На этой ступени советуется:

  • не употреблять пищу, минимум за 60 минут до сеанса,
  • выпить стакан чистой воды (негазированной),
  • сделать несколько упражнений, например, бег на месте, наклоны туловищем, приседания и прочее,
  • за 15–20 минут до начала посидеть в расслабленном состоянии, а лучше прилечь,
  • отключить все негативные мысли и настроиться на позитив.

Гидротерапия

  1. Человек должен принять в некой капсуле горизонтальное положение, закрыть глаза и расслабиться. Примечание: современное оборудование допускает выполнение такой процедуры в стоячем виде, однако, отмечено, что лежа расслабление происходит лучше и быстрей.
  2. Специалист включает оборудование, в результате на тело устремляются потоки воды из специальных распылителей, расположенных сверху, параллельно кушетки.

Вся процедура рассчитана в среднем на 40 минут.

Заключительные мероприятия

  1. Полежать в спокойном состоянии не меньше, чем полчаса.
  2. Выпить тёплый, некрепкий чай (лучше зелёный или мятный).
  3. Увлажнить тело специальным кремом или маслом.
  4. Отказаться от еды минимум на час.

Для должного результата такой душ выполняется курсом, обычно он составляет до 15 сеансов (максимум 20), которые делается регулярно раз в три дня. Положительную динамику можно наблюдать после 8–10 сеанса. Единичные гидромассажи возможны только как расслабляющие процедуры, которые снимают напряжение, и улучшают настроение.

Для каждой отдельной процедуры идёт:

  • выбор оптимальной температуры воды с учётом особенностей организма и здоровья человека,
  • установка времени сеанса (не более 40 минут, но и не меньше 25 минут).

Для получения ожидаемого эффекта и ещё большего удовольствия рекомендуется совмещение с другими процедурами:

  • специальным распариванием всего тела перед проведением гидротерапии – поры клеток открываются по максимуму, человек полностью расслабляется,
  • посещение сауны (лучше инфракрасной) после – в результате ещё больше выводятся токсины из организма,
  • обертывание, идеально тёплым шоколадом – способствует снятию напряжения, а, главное, улучшению внешнего вида и состояния кожного покрова в целом,
  • скрабирование – после гидротерапии все омертвевшие клетки уходят в разы быстрее.

Если соблюдаются все советы относительно выполнения процедуры, делать курсом и совместно с другими методами оздоровления, то результат будет отличным.

Стоимость одного сеанса такой гидротерапии варьируется и зависит от:

  • уровня спа-центра или клиники, где она проводится,
  • самой капсулы, соответственно, чем она более новая и современная, тем и цена будет выше,
  • дополнительных услуг и прочего.

В среднем, цена за один сеанс душа Виши начинается от 350 рублей. В некоторых салонах крупных городов за такую услугу могут попросить более 2000 рублей.

Лучше слишком не экономить на такой терапии, поскольку от правильности её проведения зависит конечный результат.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: