Ощущения на 9 месяце беременности

Ощущения на 9 месяце беременности

Нормальная беременность протекает 9 месяцев или 40 недель, но как показывает практика, около 25% родов происходят на 38 недели и примерно 8% затягиваются до 42 недель. За 9 месяцев беременности женщина должна подготовиться к рождению ребенка и научиться определять признаки начала родов. Вот по каким признакам можно понять, что скоро начнутся роды, а значит, пора ехать в роддом:

1. Живот опустился вниз. Чаще всего беременные женщины замечают, что живот опустился вниз за неделю до родов. Но у некоторых беременных, кто ждет первенца, опущение живота может произойти за месяц до родов. В это время будущая мама замечает, что ходить и дышать стало труднее. Это происходит потому, что головка ребенка опускается вниз, из-за подготовки организма к процессу родов.

2. Появляется чувство «расстройства желудка«. За неделю до родов у беременной стул становиться намного жиже и появляется чувство, что произошло «расстройство желудка» чем-то, что привело к поносу. Это происходит потому, что к концу беременности давление на мочевой пузырь и прямую кишку плода увеличивается, что и приводит к частому позыву по-большому. Также в конце беременности степень воздействия на кишечник гормонов, расслабляющих шейку матки, увеличивается, что становится причиной жидкого стула.

3. Пропадает аппетит. В конце беременности тот большой аппетит, который был все месяцы до этого, вдруг пропадает. Даже на любимые продукты, например, мороженое и шоколад, женщина смотрит без всякого желания их съесть. Более того, если она встанет на весы, то заметит, что вес у нее уменьшился на целых два килограмма. Это происходит потому, что к концу беременности организм избавляется от всего лишнего и не желает, чтобы силы беременной тратились на переваривание пищи. Если произошло снижение веса, то это явный признак того, что до родов осталось 1-2 недели времени. Похудение происходит за счет выведения из организма лишней жидкости.

4. Больше малыш в животе не шевелиться. В последнюю неделю до родов ребенок встает в положении головой вниз, что затрудняет его движение. К тому же ему в матке уже тесно, из-за чего он не может шевелиться и пинаться. Все перечисленные изменения у беременных можно увидеть на видео родов.

5. Частая перемена настроения. К концу беременности настроение у беременной меняется как погода в мае. То она смеется и радуется, как ребенок, то может не с того ни с чего расстроиться и заплакать. В связи с чем, ее действия непредсказуемы. Иногда на нее накатывает усталость и она лежит без сил, то может напоминать настоящую труженицу, которая работает, игнорируя все меры предосторожности.

6. Желание уединиться. Если беременная женщина не желает общаться и разговаривать, и даже просит, чтобы все оставили ее в покое, значит, роды начнутся уже очень скоро. Так организм настраивает будущую маму психологически готовиться к рождению ребенка, чтобы она не отвлекалась на решение других проблем.

7. Боль в спине. Очень часто в последние недели беременности женщина ощущает боль в спине, особенно в области поясницы и копчика. Эти боли связаны с расположением ребенка вниз головой и растяжением крестцово-подвздошной соединительной ткани. Также в этот период можно ощутить покалывания на ногах, как будто по ним пробегает электрический ток. Это происходит из-за того, что головка малыша прижимает нервные окончания матери.

8. Небольшие боли в животе, как во время месячных. У некоторых беременных женщин за несколько недель до родов могут появиться едва ощутимые боли в животе, так называемые «тренировочные схватки». Они бывают безболезненными и нерегулярными. Боли похожи на ощущения при месячных, но если они становятся сильными и интервалы между ними сокращаются, то это уже говорит о том, что пора ехать в роддом.

9. Слизистые выделения. Если вы заметили на нижнем белье густую слизь прозрачно-желтого цвета, иногда с примесью крови, то надо позвонить вашему гинекологу и проконсультироваться. Шеечная слизь в течение всей беременности надежно закрывает цервикальный канал и защищает плод от попадания инфекций в матку. Обычно слизь выходит за пару дней до родов или при родах. У некоторых женщин отхождение слизи наблюдается за две недели до родов, это так же считается нормальным явлением. Если же слизь вышла раньше чем за две недели до родов, то это признак преждевременных родов, в этом случае надо срочно обратиться к врачу.

10. Укороченная и мягкая шейка матки. Если после осмотра гинеколог заметит, что шейка матки стала на 1 см короче и ткани ее стали мягче, то это явный признак того, что до родов остались считанные часы. Перед родами уровень эстрогенов и простагландинов в организме женщины повышается, в результате шейка матки размягчается, а цервикальный канал раскрывается приблизительно на «один палец».

— Вернуться в оглавление раздела «Профилактика заболеваний»

9 месяц беременности

Что можно на 9 месяце беременности

С 33-й недели интимные отношения под запретом — ребёнка нельзя тревожить, иначе он может принять неправильное положение в матке. Да и она сама уже начинает готовиться к родам — напрягается несколько раз в сутки: не хотите же вы спровоцировать схватки?
Обратите внимание: эта подготовительная «гимнастика» не должна сопровождаться болью. Почувствовали дискомфорт в низу живота — сразу же обратитесь к врачу.
Если мама всю беременность не знала, что такое «тонус», то девятый месяц беременности её с этим познакомит. Это так называемые ложные схватки Брегстона-Хигса. Они готовят маму и малыша к предстоящим родам. Мышцы матки сокращаются, обхватывая малыша, в это время ему там очень неуютно, а мама чувствует тонус безболезненно, но дискомфортно. И с приближением предполагаемой даты родов эти схватки могут становиться всё сильнее и не всегда в очень подходящий момент. Тренировочные схватки чувствуют не все будущие мамы, и это не является отклонением от нормы протекания беременности.

Обязательно принимайте комплексы поливитаминов и минералов, подольше гуляйте, ходите пешком. В середине дня отдыхайте на боку, подложив под ноги или между ними небольшую подушку. Постарайтесь не спать и вообще не лежать на спине: большая и тяжёлая матка давит на магистральные сосуды, затрудняет кровообращение и провоцирует сильное головокружение вплоть до потери сознания. Если вам приходится в силу каких-то обстоятельств стоять без движения более 5-7 минут, каждые 3 минуты переносите вес с одной ноги на другую, найдите какое-нибудь возвышение (например, ступеньку), поставьте на неё одну ногу.

Чтобы избежать неприятных ощущений в ногах и пояснице, время от времени выполняйте эти простые упражнения:
— встаньте на четвереньки, выгните спину, как кошка, смотрите вниз. Расслабьтесь, опустите спину, глядя вверх;
— встаньте спиной к стене, надавите тазом на стену, затем расслабьтесь.

Если вы вынуждены сидеть подолгу (кстати, старайтесь по возможности этого не делать), не скрещивайте ноги, не закидывайте ногу на ногу. Время от времени вращайте ступнями, пишите ими свое имя — это улучшает венозное кровообращение в ногах. Сейчас для сидения вам будет более удобен стул с прямой спинкой, чем ваше любимое уютное кресло.

По мере того как кроха растёт, вам становится всё труднее вставать с постели. Делать это тоже надо по науке: сначала повернитесь на бок, свесьте ноги, сядьте и только затем вставайте.
Не используйте в качестве опоры «ненадежные» предметы, такие как спинка стула, — это опасно. И, пожалуйста, никаких резких движений. Если вам надо подняться с пола, сначала медленно встаньте на одно колено, а потом уже, опираясь на него для сохранения равновесия, примите вертикальное положение.

К 36-й неделе матка опускается, живот кажется не таким большим, становится легче дышать. Роды уже не за горами.

Последний месяц — ответственное время подготовки к родам. До важнейшего события осталось всего 4 недели. Примерно за 2 недели до этого события из шейки матки отходит слизистая пробка, немного окрашенная кровью. Не пугайтесь — все идёт по плану. Другой сигнал о приближении заветного срока — пятнышки на бюстгальтере, которые оставляют капельки молозива. Кстати, вам нужен специальный лифчик для беременных — хлопчатобумажный, на широких бретелях и таком же основании, чтобы обеспечивать поддержку отяжелевшей груди. Только так молочные железы сохранят хорошую форму.

Из-за изменения центра тяжести матки, растяжения связок и сочленений таза, предшествующих родам, возможна тянущая боль в пояснице. Чтобы избежать неприятных ощущений, носите бандаж, поддерживающий увеличившийся живот.

Читайте также  Почему у ребенка мягкий лоб

Матка становится более чувствительной к движениям ребёнка, а они делаются все ощутимее, не дают уснуть. Начиная с 37-й недели беременности бессонница — не редкость. Вы быстрее погрузитесь в сон, если в спальне будет прохладно (18° С). Не спешите укрыться одеялом, пусть температура тела немного снизится, тогда глаза сами начнут слипаться.

Кроме того, ещё одна досадная проблема может преследовать вас. Головка ребёнка начинает довольно ощутимо давить на мочевой пузырь. Это не позволяет вам удержать в нём много мочи. Из-за этого вы по нескольку раз за ночь встаете в туалет, иногда (когда вы засмеетесь или закашляетесь) может даже случиться маленькая неприятность — вы намочите трусики. Не беспокойтесь, когда малыш появится на свет, всё придёт в норму.

Иногда, если плод очень большой, пупок выворачивается наружу. Не заталкивайте его обратно — после родов он вернётся на место.

Не переживайте из-за растяжек — это «работа» гормона беременности прогестерона, который делает ткани растяжимыми. К сожалению, даже активное применение специальных кремов не всегда может предотвратить появление растяжек. Но когда малыш родится, они побледнеют и станут незаметными.

Ребенок на 9 месяце беременности

В этом месяце малыш готовится к появлению на свет и знакомству со своими родителями. Хотя он уже и так научился с ними общаться, выставляя то ручку, то ножку. Выставит и ждёт, когда мама прикоснется, и сразу прячет – играет. А от первого папиного даже не прикосновения, а слова — сразу успокаивается и слушает…

Если ещё некоторое время назад малышу было просторно, то теперь ему стало довольно тесно. Иногда мамы ощущают дискомфорт, когда малыш устраивает «потягушки». Ребёнок уже развернулся головкой вниз, а иногда пытается выпрямлять ножки, создавая давление на мамин желудок. Поэтому многих женщин на последнем месяце мучает изжога.
Будущие мамы беспомощны, когда у малыша начинается икота. Мама никак не может помочь ребёнку, разве что погладит его по спинке, которая периодически «подпрыгивает». Икают малыши от того, что учатся дышать и заглатывают амниотическую жидкость.
На девятом месяце из-за отсутствия свободного пространства малыши становятся менее активными, хотя многие мамы утверждают обратное. На самом деле, просто каждое движение малыша стало лучше ощущаться.

Имейте в виду: вы можете родить в любую из оставшихся четырёх недель, и это событие не должно застать вас врасплох. Соберите всё необходимое, коротко обрежьте ногти, снимите лак, позаботьтесь о прическе — волосы не должны мешать во время родов. Если вы ещё не приобрели необходимые детские вещи, составьте для родных чёткий список — это существенно облегчит им жизнь. Но главное — позитивный настрой на то, что роды пройдут легко, и все будет хорошо.

9 месяц беременности

  • Что происходит на 9 месяце беременности
  • Развитие плода на 9 месяце беременности
  • Анализы и обследования на 9 месяце беременности
  • Питание на 9 месяце беременности
  • Секс на 9 месяце беременности
  • Опасности и риски на 9 месяце беременности

9 месяц беременности начинается с 33 недели и длится до родоразрешения. Считается, что это последний месяц беременности, однако такой подсчет не слишком точен. Беременность в норме может длиться до 40 недель, то есть за девятым следует еще десятый месяц.

Начало 9 месяца беременности подходит для проведения последнего скринингового обследования. Оно необходимо в большей мере для определения противопоказаний к естественному родоразрешению.

Что происходит на 9 месяце беременности

К 36 неделе акушерской беременности высота дна матки достигает максимального значения – примерно 36 см над уровнем лобкового симфиза. Это сопровождается значительным смещением внутренних органов будущей мамы и усилением некоторых неприятных ощущений. Так, смещение и сжатие желудка в сочетании с ослабленным под действием прогестерона привратником сопровождается сильными и мучительным приступами изжоги. Она развивается после еды и иногда даже после питья. Сдавление мочевого пузыря с ослаблением тонуса его сфинктера ведёт к учащению диуреза и недержанию мочи при смехе, кашле или чихании.

Некоторые женщины отмечают увеличение количества выделений из влагалища. Следует помнить, что в последний месяц беременности отходит слизистая пробка из цервикса – визуально она может напоминать желе, иметь прозрачный желтоватый цвет, и в некоторых случаях – кровяные прожилки. Отхождение пробки возможно как за две недели до начала родовой деятельности, так и за двое-трое суток до нее.

По-прежнему возрастает уровень прогестерона и ХГЧ. Помимо этого, перед родами происходит выброс окситоцина, который и запускает родовую деятельность наряду с простагландином G-2. Увеличивается уровень пролактина, отвечающего за становление лактации. Помимо стимуляции сокращения миометрия окситоцин считают гормоном, оказывающим комплексное психологическое воздействие: он способствует появлению чувства доверия к другому человеку и является одним из факторов, формирующих привязанность матери и ребенка.

Живот не увеличивается в размерах, но кожа на нем под воздействием сильного натяжения может иметь повышенную сухость и зудеть. Следует уделять внимание уходу за ней и регулярно использовать либо специальные средства от растяжек, либо смазывать живот оливковым маслом.

Будущую маму могут беспокоить также чувство головокружения, что бывает вызвано либо сдавлением нижней полой вены (после лежания на правом боку), либо смещением легких. Это не считается тревожным признаком, но если такое состояние сопровождается сильной слабостью или повторяется слишком часто, то нужно посетить врача.

С 36 недели у женщин запускается доминанта родов. Это поведенческий инстинктивный комплекс, направленный на создание условий для родов. Женщина сосредоточена на мыслях о предстоящих родах и о том, как она будет заботиться о своем малыше. Исчезает страх перед родами, и женщина внимательно прислушивается к состоянию своего организма, чтобы не пропустить важный момент начала родовой деятельности.

Начало родовой деятельности проявляется:

  • Регулярными и сильными схватками (с частотой не менее 2 сокращений за 5 минут на протяжении не менее чем 1 часа).
  • Отхождением околоплодных вод. Они выглядят прозрачной жидкостью без запаха и напоминают обычную воду. После первичного отхождения вод наблюдается практически постоянное их подтекание на протяжении 2-3 часов.

При наличии этих признаков женщине следует срочно вызвать «скорую» или немедленно отправиться на машине в роддом.

Развитие плода на 9 месяце беременности

Ребенок уже практически полностью сформирован и готов к встрече с внешним миром. В его легких есть достаточное количество сурфактанта, а гормональная система уже сама вырабатывает гормоны. Малыш имеет достаточный запас подкожной клетчатки, и теперь его кожа бледно-розового цвета. Пропорции тела соответствуют таковым для новорожденного. Постепенно исчезает пушковый волос (лануго). Ноготки полностью сформированы. У детей, рождающихся с 38 недели акушерской беременности, они уже будут отросшими и довольно длинными.

Желудочно-кишечный тракт крохи готов к перевариванию молока. Уже работают все пищеварительные железы, но пока они «тренируются» только на переваривании околоплодных вод, заглатываемых ребенком. Перистальтика кишечника у крохи достаточна для самостоятельного пищеварения.

В кишечнике образуется меконий (первородный кал). Он состоит из слущенных клеток эпителия желудка и кишечника, остатков кровяных телец, продуктов переваривания околоплодных вод. Меконий имеет зеленоватую окраску и обычно выделяется ребенком после его рождения.

Устанавливаются и крепнут нейронные связи, призванные отвечать за безусловные рефлексы малыша. Хотя мозг почти полностью сформирован, в течение последующих 6 месяцев кора его будет продолжать свое развитие. Незрелость коры головного мозга у малышей проявляется в виде набора менингеальных знаков – безусловных рефлексов, базирующихся на работе подкорковых центров и угасающих после 6 месяцев. В это время контроль нервной деятельности переходит полностью к головному мозгу. Наличие этих знаков – это нормально для младенцев, но считается патологией в возрасте старше 6 месяцев.

Малыш уже довольно большой и с трудом умещается в матке. Его движения теперь затруднены, поэтому кроха чаще всего не активно двигается в мамином животике, а потягивается, упираясь ножками в область подреберья. Это может сопровождаться неприятными ощущениями и незначительной болезненностью у матери, поскольку малыш таким образом может слегка надавить на печень или поджелудочную железу.

Анализы и обследования на 9 месяце беременности

Беременность в 9 месяцев подходит к своему логическому завершению, и теперь будущие родители начинают активную подготовку к роддому, если она не была проведена раньше. Сумка уже собрана и ждет своего часа.

Обычно все анализы и обследования уже сделаны. Но иногда женщинам может проводиться третий скрининг уже в 33-34 недели. Он состоит из КТГ и УЗИ.

Кардиотокография (КТГ) проводится для определения частоты сердцебиения плода, а также тонуса и сократительной активности стенки матки.

Читайте также  Национальная одежда эскимосов

На УЗИ врач в первую очередь выявляет противопоказания для родов естественным путем. Это:

  • ягодичное или поперечное предлежание плода;
  • обвитие ребенка пуповиной;
  • крупный плод в сочетании с узким костным тазом женщины.

Большинство детей занимают положение прямого предлежания, то есть вниз головкой. Если во время третьего скрининга врач обнаруживает ягодичное или поперечное предлежание плода, то проводится повторное УЗИ через 2 недели. Если положение малыша не изменилось – ставится вопрос о родоразрешении женщины посредством кесарева сечения.

Может случиться, что основные анализы, которые сдают до 30 недели беременности, еще не пройдены. В таком случае в обязательном порядке при поступлении в роддом женщина сдает анализы на:

  • группу крови и резус-фактор;
  • свертываемость крови (коагулограмма);
  • наличие инфекционных заболеваний (ВИЧ-инфекции, вирусных гепатитов, сифилиса);
  • наличие воспалительных заболеваний мочеполовой системы (хламидиоз, гонорея, уреаплазмоз, токсоплазмоз, кандидоз).

Питание на 9 месяце беременности

Рацион будущей матери не претерпевает существенных изменений. Пища по-прежнему должна быть богатой витаминами и макроэлементами, особенно железом. Оно активно усваивается в печени малыша, поскольку в первые несколько дней после родов у него начнется перестройка эритроцитов. Теперь вырабатываются клетки, содержащие А-гемоглобин вместо фетального гемоглобина. Процесс разрушения «старых» эритроцитов сопровождается физиологической желтухой новорожденных.

Общие рекомендации относительно питания:

  • Кушать следует дробно, по 5-6 раз в день.
  • Еда должна быть приготовлена на пару или путем запекания.
  • Следует исключить все вредные продукты: фастфуд, газированные напитки, полуфабрикаты, майонез, все соусы промышленного изготовления, снеки, копчёные изделия и колбасы.
  • Нужно исключить все аллергены: цитрусовые, шоколад, какао.
  • Исключить продукты, содержащие сырые яйца и не пастеризованное молоко, мягкие сыры, сыры с плесенью.
  • В питании должны преобладать фрукты и овощи, значительное количество молочных и кисломолочных продуктов. Доля белка, потребляемого с молочными продуктами, составляет около 45% от общего их количества. Столько же приходится на мясные продукты, и 10% на яйца.
  • Полезно кушать печень, богатую железом и витаминами группы В. Также стоит отдать предпочтение красному постному мясу – говядине и телятине.

Секс на 9 месяце беременности

Начиная с 36 недели, врачи не рекомендуют занятия сексом. Любое сокращение мышц миометрия в этот период может спровоцировать родовую деятельность.

Если врач не выявил противопоказаний к половой жизни, то женщина может заниматься сексом до 36 недель, однако следует подобрать позу, в которой нет давления на животик, а будущая мама чувствует себя комфортно. Если вы не уверены в том, что вычислили срок беременности правильно, то лучше воздержаться от интима.

Опасности и риски на 9 месяце беременности

Основные опасности уже позади. Дети, рожденные на 9 месяце беременности, полностью готовы к жизни вне утробы матери. Тем не менее, полностью доношенными считают малышей, рожденных с 38 недели акушерской беременности.

Среди тревожных состояний могут быть те, которые являются показаниями к кесареву сечению: обвитие малыша пуповиной и неправильное предлежание. В этом случае, начиная с 38 недели, может быть проведена операция. Желательно заблаговременно лечь в роддом, чтобы при появлении родовой деятельности в более ранний срок врачи сразу же начали подготовку к кесареву сечению.

Среди опасных осложнений 9 месяца – преждевременная отслойка плаценты. Она может привести к обильному кровотечению. Оно угрожает жизни и матери, и малыша. Проявляется кровянистыми выделениями из влагалища.

Погрешности в рационе матери могут привести к формированию крупного плода. В таком случае в процессе естественного родоразрешения могут возникнуть разрывы родовых путей женщины. Иногда для профилактики разрывов акушер может применить эпизиотомию. Он искусственно делает надрез в области промежности женщины. Среди преимуществ такой профилактики разрывов – ровные края раны, которые можно легко сопоставить и ушить, а также наличие одной раны вместо множественных повреждений влагалища.

Девятый месяц беременности

Развитие плода на девятом месяце беременности (с 33 по 36 неделю)

Тридцать три недели (истинный возраст плода 31 неделя). Рост плода уже 42-43 см., вес 2000-2200 гр. Сейчас малыш обзавелся особым веществом — сурфактантом. Оно помогает самостоятельно дышать ребенку после родов, потому что не дает спадаться легким малыша во время выдоха. Недоношенные дети, рожденные на этой неделе, имеют гораздо меньше проблем с дыханием. К этому времени ребенок уже развернулся головкой вниз: он готовится к рождению.

Тридцать четыре недели (истинный возраст плода 32 недели). Рост плода уже 44-45 см., вес 2300-2400 гр. Волосы на голове ребенка стали значительно гуще, хотя, скорее всего, их цвет еще далеко не тот, который появится в более «зрелом» возрасте. В то же время ребенок уже почти сбросил зародышевый пушок, а вот слой первородной смазки становится еще обильней. Надпочечники при этом производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся. А тем временем ваш ребенок продолжает отнимать у вас кальций для наращивания своих костных тканей.

Тридцать пять недель (истинный возраст плода 33 недели). Рост плода уже 45-47 см., вес 2500-2600 гр. На этой неделе ногти ребенка уже доросли до самого края пальчиков. В день его рождения, возможно, у него будут длинные ногти: на лице у него могут быть царапины, которые он получил, находясь в утробе. Сейчас ему там тесно и неудобно. Сейчас идет дошлифовка всех органов вашего малыша. Продолжается откладывание жировой клетчатки, особенно в околоплечевой области: плечики у младенца становятся круглыми и мягкими. Пушок — лануго постепенно сходит с него: впрочем, при рождении что-то еще может и остаться.

Тридцать шесть недель (истинный возраст плода 34 недели). Рост плода уже 46-48 см., вес 2700-2800 гр. Ребенок растет не по дням, а по часам. Все органы развиваются в определенном темпе. Вследствие подкожного жира тело становиться округлым, исчезают складочки. Личико его стало полненьким, гладеньким: появились толстые щечки. Череп у ребенка еще достаточно мягкий: во время прохождения по родовым путям он немного сплющится. На этой или на следующей неделе ваш ребенок начнет готовиться к рождению.

Визит к врачу на девятом месяце беременности (с 33 по 36 неделю)

Что вас может ждать во время визита к врачу в этом месяце:

  • оценка размеров и высоты дна матки;
  • прощупывание матки с целью определить положение ребенка;
  • проверка веса (обсуждение разгрузочных дней, если это необходимо) и артериального давления;
  • общий анализ мочи;
  • при необходимости ультразвуковое обследование, чтобы определить размеры и положение ребенка;
  • при необходимости обследование сердечной деятельности плода (КТГ);
  • возможность обсудить, когда именно нужно вызывать врача, если начнутся роды;
  • возможность обсудить разницу между сокращениями Брэкстон-Хикса и «настоящими» схватками;
  • возможность обсудить признаки начала родов;
  • возможность обсудить, когда следует ехать в больницу или родильный центр;

Ваши ощущения на девятом месяце беременности

На девятом месяце часто исчезают два неприятных явления, характерных для ранних стадий беременности — одышка и изжога. Когда ребенок опускается в полость таза, освобождается пространство для диафрагмы и вам становится легче дышать. Теперь, когда давление на желудок ослабевает, может исчезнуть и изжога. Одновременно с ослаблением источников раздражения, связанных с верхней частью матки, вновь появляются старые неприятности внизу живота, то есть учащаются позывы к мочеиспусканию, поскольку головка ребенка сильнее давит на мочевой пузырь. Состояние верхнего отдела пищеварительного тракта улучшается, но в нижних отделах могут опять возникать запоры и вздутия.

Вашему сердцу приходится работать все больше и больше. Сосуды тоже испытывают серьезную нагрузку. Из-за этого вы можете периодически отмечать головокружения. Старайтесь не вставать резко с постели, чтобы не закружилась голова. Если головокружения настолько сильное, что вы не можете стоять на ногах, и если это состояние не проходит на протяжении 10-15 минут, нужно вызывать врача.

Схватки по Брэкстону Хиксу становятся более регулярными. Это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец затихают. Многие женщины опасаются, что эти сильные и регулярные ощущения в данный период беременности и есть уже настоящие схватки, но такой казус случается очень редко, поскольку эти схватки, как правило, прекращаются. Волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. Тут уже следует немедленно обращаться к врачам.

При появлении кровянистых выделений, излитии околоплодных вод, необходимо, не ожидая родовых схваток, немедленно ехать в родильный дом.

Читайте также  Как сделать розу на ногтях из гель

Общие рекомендации для девятого месяца беременности

На девятом месяце беременности больше гуляйте на свежем воздухе и ходите пешком. Откажитесь от мяса, в меню должны входить рыба, творог, овощи, фрукты, растительное масло, чтобы ткани промежности стали более эластичными и подготовились к предстоящим родам. Отдыхайте днем. Ложитесь на бок, немного приподнимите ноги, положив под них подушку, чтобы «ушли» отеки, если они есть. Если хочется, можете и поспать.

Пора собирать сумку в роддом, а также всегда, при выходе из дома иметь с собой паспорт, страховой полис и обменную карту, так как роды могут начаться в любо момент.

Девятый месяц беременности

Месяц за месяцем

Долгий путь длиной в девять месяцев подходит к концу — до родов остается совсем немного времени. Вам кажется, что вы еще не успели приготовить все необходимое к рождению малыша, однако большой живот сильно ограничивает вашу активность. Ваше настроение часто меняется, радость от скорой встречи с малышом сменяется неясной тревогой перед предстоящими родами. В последние недели перед родами запасайтесь энергией — больше спите, гуляйте, отдыхайте, правильно питайтесь. Вам предстоит очень нелегкий, но радостный труд — ведь в первую очередь именно вы несете ответственность за себя и за своего ребенка.

Ирина Бахарева
врач акушер-гинеколог, к.м.н., роддом №10

Когда же начнутся роды?

Определение истинной продолжительности беременности затруднено в связи с тем, что сложно установить точный срок оплодотворения. Однако в большинстве случаев беременность продолжается 280 дней, или 40 недель, если исчислять ее начало от первого дня последней менструации; нормальными считаются колебания от 38 до 42 недель.

Самый распространенный способ вычисления даты родов — «по менструации». Для определения даты родов к первому дню последней менструации прибавляют 280 дней, т.е. 10 акушерских или 9 календарных месяцев. Обычно расчет срока производят проще: от даты первого дня последней менструации отсчитывают назад 3 календарных месяца и прибавляют 7 дней. Например, если последняя менструация началась 2 октября, то, отсчитав назад 3 месяца и прибавив 7 дней, определяют ожидаемую дату родов — 9 июля; если последняя менструация началась 20 мая, то предполагаемый срок родов — 27 февраля, и т.д. Но такой метод окажется недостоверным, если у женщины нерегулярный менструальный цикл или она не помнит дату последней менструации.

При определении срока родов учитывают также время первого шевеления плода: у первородящих женщин это происходит в среднем в 20 недель, а у повторнородящих — в 18 недель. Однако следует помнить, что этот признак очень субъективен и имеет лишь вспомогательное значение.

В современных условиях дату родов определяют довольно точно, ориентируясь на данные УЗИ, проведенного до 12-й недели беременности. В поздние сроки беременности вероятность ошибки в определении даты родов с помощью УЗИ возрастает, так как размеры плода, на которые ориентируется врач в своих расчетах, в конце беременности имеют большие индивидуальные колебания.

Ваше самочувствие на 9 месяце беременности

О доношенности беременности и приближающихся родах вы можете узнать по нескольким признакам, появляющимся за 1—2 недели до родов, — так называемым предвестникам родов.

К 40 неделям беременности дно матки опускается до уровня, на котором оно находилось в 32 недели беременности, т.е. до середины расстояния между пупком и мечевидным отростком. Опускание дна матки можно определить по таким признакам: значительно легче стало дышать и сидеть на стуле, уменьшилась или прошла изжога. Однако из-за низкого расположения головки могут возникать периодические болевые ощущения внизу живота, возрастает частота мочеиспускания.

К концу беременности матка становится возбудимой, все более заметными становятся ее периодические нерегулярные сокращения — слабые схватки, обычно сопровождающиеся болевыми ощущениями и дискомфортом. Таким образом организм беременной постепенно готовится к предстоящим родам. Даже врач не всегда может точно сказать, начинаются ли это роды или же происходят подготовительные (прелиминарные) схватки. Если состояние повышенной нерегулярной возбудимости матки продолжается 1—2 дня, сопровождается дискомфортом и нарушением сна, то лучше обратиться в родильный дом, так как слишком длительный (патологический) прелиминарный период может привести к ухудшению состояния плода и требует лечения.

За несколько дней до родов (или в день родов) из половых путей могут появиться светлые слизистые выделения, иногда с небольшими прожилками крови — «отходит» слизистая пробка. Это является благоприятным признаком «созревания» и размягчения шейки матки, т.е. ее готовности к родам. На девятом месяце беременности вы посещаете доктора каждую неделю, регулярно контролируя прибавку массы тела, уровень артериального давления и показатели анализов мочи. Это необходимо для своевременной диагностики позднего гестоза, обычно развивающегося к концу беременности.

К девятому месяцу беременности вы уже выбрали родильный дом и доктора, который будет вести ваши роды (как правило, при платном обслуживании врач, ведущий роды, наблюдает пациентку с 36 недель беременности). В любом случае у вас должны быть собраны документы для родильного дома:

  1. обменная карта с данными всех анализов и ультразвукового исследования в III триместре;
  2. паспорт;
  3. страховой полис.

Эти документы обязательно носите с собой, ведь в случае отсутствия медицинских документов роды положено проводить во II акушерском (обсервационном) отделении или в специализированном инфекционном родильном доме.

Девятый месяц внутриутробной жизни

К 40 неделям беременности у плода исчезают все признаки недоношенности и имеются все показатели, присущие зрелому плоду. Однако иногда доношенный плод может иметь некоторые симптомы незрелости, т.е. понятия «доношенность» и «зрелость» не идентичны.

Зрелость характеризуется следующими признаками:

  • масса тела составляет 2600—5000 г, длина (рост) — 48—54 см;
  • грудь выпуклая, пупочное кольцо находится на середине между лобком и мечевидным отростком грудины;
  • кожа бледно-розового цвета, подкожная клетчатка развита достаточно, на коже имеются только остатки cыровидной смазки, пушковые волосы почти отсутствуют, длина волос на головке достигает 2 см, ногти на ногах и руках доходят до кончиков пальцев;
  • хрящи ушных раковин и носа упругие;
  • у мальчиков яички опущены в мошонку, у девочек малые половые губы прикрыты большими.

Возможные осложения на 9 месяце беременности

Здоровая женщина с благоприятно протекающей беременностью может до начала родов находиться дома. Если же в состоянии ее здоровья есть отклонения, беременность протекала с осложнениями или установлены признаки страдания плода, то последние 1—2 недели (а иногда и больше) следует находиться в родильном доме под контролем специалистов.

В последний месяц беременности повышается вероятность развития такого осложнения, как поздний гестоз, особенно у беременных группы высокого риска. Поздний гестоз обычно представлен триадой симптомов: отеки (разной степени выраженности), гипертензия (повышение артериального давления) и протеинурия (белок в моче). Но не следует впадать в панику, если вы заметили незначительные отеки голеней или доктор при очередном визите в женскую консультацию отметил чрезмерную прибавку массы тела, т.к. к концу беременности незначительные отеки голеней, кистей рук появляются у 50—70% беременных. Эти отеки обычно проходят при соблюдении диеты, ограничении жидкости и соли.

Вам могут предложить дородовую госпитализацию и при неправильных положениях и предлежаниях плода, в частности при тазовом предлежании, — для выбора метода родоразрешения после тщательного обследования и оценки всех факторов.

Обычно заранее госпитализируют пациенток с отягощенным акушерско-гинекологическим анамнезом (бесплодие, невынашивание беременности, осложненное течение предыдущих родов и др.), возрастом старше 30 лет, рубцом на матке, узким тазом, крупным плодом, многоплодной беременностью, низкой локализацией (расположением) плаценты, экстрагенитальными заболеваниями (заболеваниями внутренних органов).

При доношенной беременности возможны ситуации, требующие особого внимания и экстренной помощи. Немедленно вызывайте «скорую помощь» и поезжайте в родильный дом в следующих случаях:

  • из половых путей появились кровяные выделения, мажущие или более обильные;
  • матка в тонусе, не расслабляется, схватки сильные, болезненные;
  • подтекают воды, светлые, желто-зеленые или окрашенные кровью;
  • шевеления плода стали очень слабыми;
  • вас беспокоит головная боль, повысилось артериальное давление, резко уменьшилось количество мочи, появились сильные отеки.

Итак, ваша беременность заканчивается, а вы еще не успели выучить, чем отличаются предвестники родов от настоящих схваток? Можно сказать одно: когда роды действительно начнутся, вы их ни с чем не перепутаете; за считанные часы закончится ваша беременность — состояние не всегда легкое, но очень радостное. Ведь вы подарили жизнь новому человеку!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: