Заговор на похудение надежно

Худеем грамотно: 6 шагов к стройности

Стройность любой ценой не принесет радости. Как правильно поставить себе задачу, добиться желанных параметров, но не навредить здоровью? Отвечаем на самые популярные вопросы.

1. Как рассчитать свою норму калорий?

Подсчитывая суточную калорийность рациона, нужно понимать, что на индивидуальную норму влияет гораздо больше показателей, чем можно учесть обычной формулой. В идеале сначала хорошо пройти биоимпедансометрию, определив состав воды, жировой и мышечной тканей в организме. Это исследование очень полезно делать в динамике, чтобы четко знать, за счет какого компонента состава тела вы худеете, и не допустить потери мышечной массы вместо жировой.

Но не всем хочется идти к специалистам, поэтому для приблизительного расчета индивидуальной потребности в энергии диетологи советуют формулу Миффлина – Сан Жеора:

мужчины: (10 x вес (кг) + 6.25 x рост (см) – 5 x возраст (г.) + 5) x КА;

женщины: (10 x вес (кг) + 6.25 x рост (см) – 5 x возраст (г.) – 161) x КA.

КA – коэффициент физической активности:

При минимальной активности (сидячей работе) КА = 1,2.

При слабой (1–2 недолгие тренировки в неделю или прогулки пешком) КA = 1,375.

При средней (3–4 тренировки в неделю) КA = 1,55.

При высокой (занятия до 5 раз в неделю дольше часа) КA = 1,725.

По этой формуле высчитывается средняя суточная потребность в калориях. Важно периодически пересчитывать ее, ведь вес меняется. Особенно при похудении. Каждые 5 отвоеванных килограммов – повод для пересчета, да и очередной день рождения тоже. Но помните, что после 35 лет обмен веществ замедляется и для перестраховки стоит вычесть из нормы еще 100 ккал.

Существуют и другие формулы для расчета потребности в энергии, например Харриса – Бенедикта. В последние годы появились различные гаджеты, позволяющие определить расход энергии для каждого вида физической нагрузки. Можно пользоваться любым методом. Главное – составлять свой рацион исходя из индивидуальной потребности в энергии.

2. В каком темпе надо переходить на свою норму?

Сначала нужно определиться, сколько вы на самом деле потребляете и тратите в сутки. Посчитайте честно. Никто же не узнает. Но учитывайте каждую ягодку и печенье. Важно понять, каковы реальные цифры. Купите весы, скачайте мобильное приложение (их великое множество, и они удобны), замеряйте пройденное расстояние и время физической активности. Даже на сон уходит определенное количество энергии. Записывайте все. Около недели скрупулезного учета даст вам представление о среднем калораже за сутки. Потом сравните с нормой и начинайте действовать. Лучше убирать по 100 ккал в неделю. То есть нужно урезать свой привычный суточный рацион на 100 ккал и так жить неделю. Затем снова минус 100 и снова неделю. При этом уровень активности важно сохранить. Такой режим комфортен психологически для вас и физиологичен для организма. А дальше все зависит от разницы между вашей нормой и реальным потреблением.

3. Как поставить цель грамотно на долгосрочную перспективу?

Нужна сильная эмоциональная мотивация. Новые джинсы, фотография себя стройной, мечты о пляже, если честно, работают не всегда и не со всеми. Когда живешь на долгую перспективу – настроиться и удержать результат проще. Поставьте целью не борьбу с весом. Чтобы слова «килограммы», «весы» не стали уже через месяц сильнейшим раздражителем. Договоритесь с собой, что вы не избавляетесь, а приобретаете. Сбалансировав питание, физически поддерживая тонус, вы сохраняете свое здоровье и настроение. А параметры фигуры придут в норму как побочный эффект. Попробуйте иначе взглянуть на весь процесс – вы не ущемляете свой организм, а восполняете все потребности и питаетесь в рамках нормы. Значит, физиологического голода уже не должно быть. Все остальные замаскированные ощущения лишь уловки мозга, чтобы быстро получить удовольствие, но, выдержав какое-то время, вы поймете, что больше не зависите от таких эмоциональных перепадов.

4. Как похудеть и не навредить себе?

Ни в коем случае не сидеть на монодиетах и вообще на диетах. Никакого ограничения калоража менее 1200 ккал на долгое время. Помните, что каждый день нужно восполнять все потребности организма. Рассчитайте свою норму и очень плавно снижайте цифру на 100–150 ккал с шагом в неделю. Это не должно вызывать дискомфорта. Физиологичное похудение – максимум 2 кг в месяц. Считать калории нужно, но не стоит есть с калькулятором – вы выработаете неверную привычку и даже от пищи перестанете получать удовольствие. Не переедайте, двигайтесь, не ставьте табу на какие-то блюда. Раз в неделю можно позволить любое лакомство. Лучше сделайте акцент на количестве съеденного и самом рационе.

Важно помнить: рацион с небольшой калорийностью не может обеспечить необходимым количеством витаминов и минеральных веществ. Поэтому, скорее всего, придется принимать витаминно-минеральные комплексы в виде БАД к пище.

5. Что можно есть худеющим?

Худеющие – не отдельная категория людей. Им так же, как и всем, нужны белки, жиры, углеводы, клетчатка в составе сложных углеводов, достаточное количество жидкости и микронутриенты – витамины, минералы и пр. Для худеющих важнее время употребления пищи и сочетание. Очень важен режим питания: 5–6 раз в день с промежутками между приемами пищи не более 3,5–4 часов. То есть три основных приема пищи (завтрак, обед и ужин) и 2–3 перекуса. При этом порции должны быть небольшими, а суточная калорийность рациона не превышать потребности в энергии.

Все углеводы предпочтительно употреблять в первой половине дня.

Обед может быть многокомпонентным. Ужин преимущественно белковым. Перекусы нужны, так вы убережете себя от переедания за ужином и поддержите стабильный уровень глюкозы в крови. Но это должны быть именно легкие и полезные перекусы – фрукты, орехи, зерновые хлебцы. А насчет вкусного и вредного – не отказывайтесь полностью. Просто ешьте изредка и в малых количествах. Кусочек горького шоколада (20–30 г) в день поможет поднять настроение и не повредит фигуре.

6. Что делать, если сорвался

В последнюю очередь переживать. Во-первых, воспринимайте это как сигнал. Если был срыв, значит, копилось психологическое напряжение. Где-то что-то сильно урезали и надавили на себя. Будьте лояльны. Вам некуда спешить – в комфортном темпе вырабатывайте свое пищевое поведение, в том числе и с некоторыми отступлениями и днями разгрузок. Во-вторых, любую ошибку можно исправить. Да, не сдержались и что-то съели – тогда завтра съешьте меньше или погуляйте на час дольше. Позитивный психологический настрой, когда мы говорим о долгосрочной перспективе, гораздо важнее, чем внезапно съеденные лишние 200 ккал. Главное, не делайте это систематически. Определите дни, когда можете нарушить любые правила и в небольших количествах полакомиться любыми продуктами. А при подсчете калорий старайтесь больше укладываться в недельный калораж, а не суточный. День на день не приходится, а среднее недельное значение более информативно.

Заговоры для похудения: ритуалы на воду, на луну и перед сном

В давние времена полных девушек охотнее брали в жены, так как это считалось признаком хорошего здоровья и плодовитости. Но через чур упитанных и тогда обходили стороной. Наши предки знали толк в магии и опытные бабки с помощью заговоров успешно боролись с этой проблемой. Ведь тогда не было диет и тренажерных залов. В данной статье вы узнаете какой заговор для похудения подойдет конкретно в вашем случае.

Когда стоит обратиться к магии?

Можно сколь угодно долго рассуждать о причинах появления лишнего веса. Лень, переедание на ночь, неподвижный образ жизни и еще куча факторов приводят к образованию ненужных килограммов на теле. Если это ваш случай, то даже самый сильный ритуал не будет способствовать вашему похудению. Пересмотрите свои привычки и тогда проблему станет намного проще решить своими силами, а не с помощью заговора.

Если не помогают обычные средства

Если вы перепробовали множество диет, а от спортивных нагрузок еле стоите на ногах, то стоит задумать о темной стороне вашей проблемы. Возможно на вас порча на ожирение. Такое тоже возможно и нужно ее снимать в ближайшее время. После отчитки или ритуала похудение начнется естественным способом.

Необходимые факторы для действенного обряда

Помните, что одного только желания недостаточно для похудения. Вы должны быть настроены и серьезно подготовлены к проведению ритуала. Если вы не верите в заговоры, то никакая белая магия вам не поможет.

Правила и условия для успешного проведения

Для достижения желаемого результата вы должны четко понимать, что похудение — это не стремительный процесс. Тот жир, что вы наели за несколько лет, не исчезнет за несколько дней. Не стоит через неделю совершать другой ритуал, если не увидели долгожданных цифр на весах. Наберитесь терпения и помните, что моментальное похудение возможно только в случае хирургического вмешательства.

Обязательным условием является проведение ритуала в домашних условиях. Выбирайте день, когда у вас ясная голова и хорошее настроение. Не думайте, что для закрепления магического воздействия нужно как можно больше использовать магических способов. Выберите один, который подходит именно вам. Есть заговор чтобы убрать живот или уменьшить объем бедер. У вас большой выбор!

Как выбрать предметы для заговора?

Все необходимые вещи для проведения ритуала на похудение стоит выбирать из числа натуральных. Постарайтесь достать качественные продукты, ведь именно природа станет вашим лучшим помощником и проводником в мире магии.

Заговор на убывающую луну

Не нужно обладать большим интеллектом чтобы провести параллели между похудением и убывающей луной. Этот обряд проводили еще 500 лет назад, и он чудом дошел до наших дней.

  • Ножницы или нож;
  • Церковная свеча;
  • Белое полотенце или ткань.

Снимите всю одежду и встаньте на белую ткань. В комнате должна гореть только зажжённая свеча. Возьмите нож в правую руку и при чтении заклинания делайте движения как будто отрезаете от себя лишние килограммы. При этом вы должны смотреть на убывающую луну и произносить следующие слова:.

От тела своего лишнее отрезаю,
Со всех сторон ненужное убираю,
Как луна в размерах убывает,
Так от моего тела жир убегает.

Эти слова необходимо читать минимум три дня. На растущую луну проводят ритуалы для повышения массы тела и ваш заговор силы иметь не будет, но и поправиться вы не сможете.

Читайте также  Психологическое тестирование в полицию

Заговор на воду

Одна из самых сильных природных стихий способна творить чудеса при должном подходе и умении. Похудение с помощью воды является одним из самых сильных способов. Для лучшего результата стоит использовать освященную в церкви воду. Если у вас есть запас с Крещения, то это будет идеальным вариантом. Также стоит заметить, что лучше провести ритуал перед сном.

  • Небольшая емкость под воду
  • Губка или небольшой кусок ткани

Перед тем как вылить воду в емкость следует перекреститься и попросить помощи у святых. Снимите всю одежду и обмакивая ткань в воду протирайте все тело. Читать слова следует не менее трех раз.

Помоги мне чистая водица
От тяжкого груза освободиться
Унеси все что мешает
Очисти от всего что угнетает

Воду нужно обязательно вылить на улице чтобы она ушла в землю. После заклинания на воду ничего не следует кушать и вести продолжительных разговоров. Лучше сразу лечь в постель.

Заговор на похудение перед сном

Читать перед отходом ко сну ровно 33 дня. За два часа до этого ничего не есть и ложиться спать сразу после прочтения. Никаких атрибутов не требуется.

Силы небесные, духи светлые бестелесные ,
Призываю вас в помощники верные,
Помогите избавиться от лишнего,
Обрести красоту образа внешнего,
Заклинаю вас и молю о содействии,
Не оставьте просьбу мою без действия,
Душа моя для вас открыта,
Пусть мольба моя не будет вами забыта.
Три раза перекреститесь и засыпайте со спокойным сердцем.

Как убрать жир в нужном вам месте?

Часто бывает так, что жир откладывается только в одном месте – на бедрах, груди, лице или попе. С такой проблемой вам поможет справиться особый заговор с помощью самодельного натурального скраба. Вот простой способ его приготовления. Растопите мед на водяной бане. Лучше купить натуральный с пасеки, а не тот что продается в магазине. В чашку налейте немного жидкого мыла или геля для душа. Для эффекта отшелушивания добавьте молотые кофейные зерна. Смешайте все ингредиенты.

Принимая душ или ванну тщательно трите скарбом проблемное место и произносите следующие слова, которые помогут вам убрать жир в этой области:

Руками (название части тела) натираю
Лишний жир убираю
Будет тело стройным и гибким
Закреплю слова мёдом липким
Мыло мылится жир вымывая
Вместе с водой лишний вес забирая

Использовать этот скраб не менее 10 раз, минимум два раза в неделю или как часто вы принимаете водные процедуры. Использовать только в том случае, если у вас нет аллергии на мед.

Заговор «на ходу»

Для тех, кто любит погулять перед сном идеально подойдет такой вариант похудения с помощью магии. Днем тоже можно использовать, но эффект будет слабее. Имейте в виду что слова будут иметь силу, если вы будете совершать моцион ровно семь дней без пропусков. Читать заговор следует 7 раз и идти нужно быстрым шагом, но не так чтобы задыхаться и потеть.

Хожу я по свету выхаживаю
Лишний вес из тела выпроваживаю
Уходите жиры все ненужные, лишние
Будет тело мое подвижнее
Слова мои крепче гранита
Белой магии на мне крепкая защита
Я хожу и всю тяжесть теряю
Навсегда лишний жир изгоняю

Для верности перед первой прогулкой повяжите на левую руку красную нить, смоченную в освященной воде. Не снимайте 7 дней.

Помощь в похудении от Ванги и Натальи Степановой

Несложный и действенный заговор вы можете использовать для своих нужд самостоятельно. Вам понадобится яблоко и немного терпения. Ванга знала толк в народных заклятьях и умела их использовать для помощи страждущим женщинам.

Читаем магические слова глядя на яблоко:
С каждым днем яблоко уменьшается
Вес мой так же сокращается
Как пройдет седьмой день
Стану тонкой как тень

С этими словами откусываем от яблока и кладем в темное место. На следующий день повторяем все в точности и откусываем, с другой стороны. При чтении смотрим на яблоко не отрываясь. Семь дней кушаем яблоко пока не останется огрызок, который будет символизировать стройную фигуру.

От Натальи Степановой

Своеобразный метод, но тем не менее именно о нем много хороших отзывов. Для него вам понадобится только естественное желание сходить в туалет по большому. Когда наступит нужный момент начинайте читать в туалете следующий заговор:

Как уходит из тела все чуждое
Так выходят жиры все ненужные
Такой простой способ снизить вес требует времени и его можно использовать сколько угодно долго.
Ритуал на быстрое похудение

Перед тем как воспользоваться этим способом взвесьте все за и против. Похудеть вам удастся в короткие сроки, но это чревато такими последствиями как обвисшая кожа, тонкие и ломкие волосы, стресс и упадок сил. Если вы готовы к таким побочным эффектам, то можете приступать к проведению ритуала.

  • Православный крест (обычный, какой дают при крещении в церкви).
  • Сахар из трех домов (с каждого по ложке).
  • Свеча.
  • Расческа.
  • Свиное сало.
  • Железная чашка.

В чашку высыпаем три ложки сахара и мелко порезанное сало. Зажигаем свечу и держим чашку над огнем. Когда сало начнет трещать и плавиться начинайте читать слова и расчесывать волосы:

Тает жир, плавится
С сахаром скоро смешается
Два врага тела моего вместе сольются
Из-под кожи моей уберутся
Гребень быстро в кудрях моих ходит
Так же быстро жир мой уходит
Гасите свечу и проветривайте комнату. Полученную жидкость слейте на улице.

Гадание на похудение

Простой способ узнать сможете ли вы похудеть в ближайшее время. Возьмите лист бумаги формата А4 и разделите его на четыре части. В каждом полученном квадрате напишите ответы:

  1. Получится
  2. Не получится
  3. Получится, но не скоро
  4. Получится в скором времени

В простую картошку вставьте спичку и положите ее в центр листа. С закрытыми глазами крутите овощ и задавайте вопрос: «Получится ли у меня похудеть?» Верный вариант укажет спичка.

Последствия магических ритуалов на похудение

Для тех, кто делал с помощью магии свое тело красивым единственным последствием может стать снижение массы тела. Не стоит опасаться каких-либо негативных проявлений на здоровье и личной жизни. Белая магия не причинит вреда ни вам, ни вашим близким. Любой заговор, чтобы убрать лишние жиры станет только верным помощником в ваших стремлениях обрести хорошую фигуру.

Заговор на похудение – верное средство от избыточного веса

Древний заговор на похудение уберет жировые прослойки и целлюлит, этот обряд полагается проводить на убывающую Луну. Вам потребуется вода и три восковые свечи. Белая магия для похудения весьма эффективна, но не следует полагать, что заклинание подействует моментально. Обычно видимый результат начинает проявляться примерно через месяц – при условии соблюдения всех рекомендаций.

Содержание статьи:

Способен ли заговор на похудение избавить вас от складок на животе, ляжках, боках и других проблемных местах? Чтобы проверить это, мы собрали отзывы тех, кто худел с помощью старинных магических рецептов, и опубликовали их в конце статьи.

Заговор на воду (читать перед сном)

Этот обряд полагается проводить в течение недели, начиная со дня полнолуния. Заготовьте стакан с водой, а также три восковые свечи. Лучше всего использовать родниковую воду, но если нет возможности ее достать, то подойдет и обычная некипяченая вода. Зажгите свечи, поднесите стакан с водой ко рту и прочитайте шепотом следующее заклинание:

Сильный заговор на похудение на воду (читать перед сном).

Как ты, Луна, круглолица была и полна,

Да с каждым днем убываешь,

По небу идешь и таешь,

Так чтобы и мне, Божьей рабе (ваше имя)

Больше полной не бывать,

Свой вес день ото дня терять.

Как эти свечи тают, от огня сгорают,

Так будет мой жир сгорать,

На глазах исчезать. Аминь!

Потушите свечи после того, как прочитаете заговор на похудение. Их нужно будет спрятать до следующего вечера, а затем вновь использовать для проведения обряда. Огарки, которые останутся у вас после выполнения заключительного седьмого ритуала, требуется закопать в землю.

Важно! Читать заговор, помогающий убрать жир, полагается натощак. Иными словами, последний прием пищи должен состояться хотя бы за два-три часа до того, как вы начнете выполнять обряд. После прочтения заклинания также нельзя есть до утра.

Заговариваем куклу

Для выполнения этого обряда вам понадобится кукла-мотанка. О том, как сделать ее своими руками, вы можете прочитать здесь. Внутрь куклы всуньте записку со своим именем и с количеством «лишних» килограммов, которые вы хотите скинуть. Затем прочитайте следующий заговор на похудение (на убывающую Луну):

Заклинаю, призываю, заговариваю.

Шел монах по полю, свернул с дороги,

Оступился, заблудился. Четки достал – помолился.

Его Господь от беды избавил, верной дорогой направил.

Вспомни, старец, и меня,

Чтобы с этого дня

Мне больше жир не набирать,

Да проблем с лишним весом не знать.

Свое желание Богу поверю, и кукле доверю.

Пусть с этого дня оберег хранит меня!

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Желательно, чтобы куколка-помощница сопровождала вас повсюду. Днем ее можно положить в сумочку или в карман (благо, что фигурка очень маленькая), ночью – убрать под подушку. Старайтесь, чтобы кукла не попадалась на глаза окружающим, иначе вам не избежать ненужных расспросов.

Заговор на похудение от Ванги

Болгарская ясновидящая Вангелия была известной провидицей, но она не только предсказывала судьбу, но и помогала людям во многих других делах. В частности, к ней нередко наведывались «пышные» дамы и «корпулентные» мужчины, желающие похудеть. В этом случае Ванга советовала просителям поступить следующим образом:

Читайте также  Аристократия в современниках черты лица

1. В течение недели выдержать нестрогий пост. Иными словами, есть можно, но порции должны быть небольшими и без скоромной пищи (мясо, яйца, сдобу, масло нельзя). Разумеется, запрещаются любые алкогольные напитки.

2. На рассвете набрать таз воды для умывания и прочитать над ним следующий заговор:

Мать-водица, помоги от беды избавиться.

Ты веками род людской очищаешь, от всякой скверны избавляешь.

Смой с меня все лишнее, все чему не должно быть.

По первому прошению – грех;

По второму прошению – кару небес;

По третьему прошению – лишний вес. Аминь.

Заговоренной водой вы должны будете три раза умыть свое лицо. Оставшуюся воду вылейте в канализацию.

Восстанавливаем свою энергетику

Многие проблемы со здоровьем, в том числе и лишний вес, происходят от того, что у человека нарушен энергетический баланс. Обычно это разлад на уровне корневой Муладхара чакры. К энергетической «закупорке» приводят неправильные действия, которые мы неосознанно совершаем в течение дня:

1. Привычка к перееданию. Если, вставая из-за стола, вы чувствуете тяжесть в желудке, то сократите свою порцию на треть. Старайтесь не смотреть телепередачи во время еды – вы рискуете «забыться» и съесть гораздо больше, чем собирались. И никаких «перекусов» в виде пирожных, конфет и других сладостей в течение дня! Также полностью исключите из своего рациона самую вредную пищу – фаст-фуд.

2. Недостаток физической активности. Когда мы двигаемся, совершаем прогулки или легкие пробежки, Муладхара чакра и эфирное тело получают подпитку от Земли. «Сидячая» работа и малоподвижный образ жизни приводят к энергетическому застою. Если вы много времени проводите сидя у экрана телевизора или за компьютером, то начинайте свой день с легкой комплексной разминки. Если даже легкая пробежка кажется вам чрезмерно утомительной, то займитесь спортивной (быстрой) ходьбой.

3. Частые стрессы. Многие люди склонны «заедать» стрессовые ситуации. Старайтесь по возможности избегать негативных эмоций. Ясное дело, что от всех стрессов нельзя укрыться. Но, если есть такая возможность, то воздержитесь от скандалов и ссор, избегайте общения с агрессивными людьми и энергетическими вампирами. Не смотрите новости и политические ток-шоу.

4. Недостаток общения с природой. Этим страдают практически все жители крупных городов. Постарайтесь почаще устраивать себе и своим близким пикники (разумеется, без излишеств в виде свиных шашлыков и алкоголя), выбирайтесь за город или хотя бы в парк. Будет просто идеально, если вы сможете отправиться в короткий туристический поход. Это может быть довольно утомительно, но ваша энергетика получит мощную подпитку.

Отвары из трав

В целях борьбы с жиром и лишним весом можно использовать отвары из трав для похудения. Чтобы похудеть, нужно избавиться от шлаков, в чем вам поможет настой сенны. Заварите столовую ложку мелко измельченной травы на 1 стакан крутого кипятка, затем позвольте отвару отстояться в течение 30 минут. Принимать средство положено по четверти стакана перед сном. Чтобы усилить эффект, можно добавить в приготавливаемый настой 100 грамм плодов чернослива.

Напиток из цикория рекомендуется употреблять людям, страдающим сахарным диабетом и лишним весом. Кроме того, цикорий содержит в себе витамины нескольких групп и полезные микроэлементы, что оказывает благотворное воздействие на кожу. Чтобы приготовить настой, заварите в неполном стакане кипятка 1-2 чайные ложки цикория. Принимайте напиток по нескольку глотков, 3 раза в день до еды.

Травяной сбор, вызывающий ускорение метаболизма. Этот старинный рецепт для похудения помогает «разогнать» обмен веществ, что будет способствовать сжиганию липидов. Смешайте в равных количествах листья и цветки одуванчика, зеленый чай, мелко нарезанный сушеный имбирь и натертый хрен. Тщательно перемешайте все компоненты и залейте сбор водой, из расчета 1000 мл на 100 грамм сбора. Приготавливайте травяной отвар в течение тридцати минут на водяной бане. Настой полагается охладить и пить по 100 мл. три раза в день до приема пищи.

Отзывы тех, кто худел

Довольно многие люди используют заговоры на похудение, а кто худел – отзывы оставляют весьма неохотно. Это объясняется суеверным страхом. Человеку кажется, что если он поделится своим секретом, то «лишние» килограммы незамедлительно прирастут вновь. На самом деле это не так. Нам удалось собрать несколько отзывов от реальных людей, которые смогли похудеть с помощью магии.

Отзыв от Анны С., 45 лет. Три года назад я повредила ногу, в результате чего пришлось сменить свою активную работу (фитнес-тренер) на «сидячую» (копирайтер-фрилансер). К моему ужасу, я стала быстро набирать вес, примерно по пять килограмм за каждые полгода. Разумеется, вернуться на прежний уровень физической активности из-за травмы не представлялось возможным. По совету подруги попробовала прочитать заговор Ванги для похудения. Если честно – не особенно верила, что мне это поможет. Но за последние три месяца мне удалось скинуть 15 килограмм!

Отзыв от Екатерины Д, 28 лет. Я с детства была что называется «пышечкой». Куда меня только не водили – и в бассейн, и на художественную гимнастику, и в танцевальный кружок. Но «лишние» килограммы все-равно оставались при мнеL. Возможно, виновата моя любовь к шоколаду и вообще к сладенькому. Обращалась к диетологу, на какое-то время вес уходил (килограм на 10, что не очень существенно при моих 92 кг), а потом все вернулось на круги своя. От отчаяния попробовала избавиться от лишнего веса с помощью магии. И что бы вы думали? Я скинула 20 килограмм, вес стабильно держится уже 8 месяцев, а к сладкому меня теперь вообще не тянет!

Отзыв от Семена Н., 53 года. Нет, ребята, это просто фантастика! Нашел как-то у жены книжку Н. Степановой по магии, ради смеха попробовал прочитать заговор чтобы похудеть. Разумеется, ни на какой результат не рассчитывал, я в заговоры вообще не верю. Через пару месяцев проходил медобследование по работе, так оказалось, что я похудел на 12 кг! Правда внешне по моей «солидной фигуре» это не особенно заметно, но я был очень удивлен. Тем более, что образ жизни вообще не менял.

Отзыв от Вероники М., 34 года. Я перепробовала множество новомодных диет, пила чай для похудения, но все это без толку. Сначала теряешь 5 кг, потом набираешь 6 или 7, надоело. К тому же я читала что некоторые средства могут вызывать привыкание. Мне помог похудеть заговор от Ванги, но никому из знакомых я об этом не говорю, чтобы не приняли за дурочку.

Отзыв от Элеоноры Б., 46 лет. Пару месяцев назад сделала славянский обряд на похудение. Не могу сказать, что результаты фантастические, но 8 кг за это время я все-таки потеряла. Никаких особых диет я не придерживалась, только привычные порции сократила на треть. Сейчас вешу 72 кг.

Понравилась статья? Порекомендуйте ее друзьям!

Заговор на похудение: убрать жир легко и навсегда

Как трудно быть девушкой! Вечно приходится следить за своей фигурой, сидеть на диетах, посещать спортивные тренировки, чтобы выглядеть подтянуто и привлекательно. Но порой нам так лень становится что-то делать и тогда приходят они — ненавистные лишние килограммы! Оказывается, реально поможет убрать жир заговор на похудение. Мы предлагаем вам попробовать несколько действенных ритуалов, а о полученном результате вы можете поделиться с нами в комментариях.

Как действуют «похудательные» заговоры?

В чём-то принцип воздействия на организм магических ритуалов похож на работу рунических формул для похудения, только в данном случае мы вкладываем своё намерение не в руны, а в воду, продукты питания или же просто отправляем особый посыл во Вселенную. По сути никакого вреда организму даже самые сильные заговоры на похудение не нанесут. Их действие не будет постоянным, оно постепенно сходит на нет после достижения желаемого результата. На посторонних людей эти ритуалы влияния не оказывают, ничью жизнь не разрушают, а значит, вы можете быть спокойны — «откат» точно не прилетит.

Правила проведения обрядов на сброс веса

Самое важное правило — проводить ритуал на убывающую луну, ведь мы хотим расстаться с лишними килограммами, а не набрать новых. Если заговоры на выигрыш в лотерею мы делали на растущую луну, тем самым увеличивая свой капитал, то здесь действуем наоборот. В остальном актуальными остаются всё те же правила: действия выполняем в описанном порядке, слова заговора не изменяем, верим в том, что всё обязательно получится.

Ритуалы с водой: помощь водной стихии

Одними из наиболее действенных методик снижения веса считаются особые заговоры от полноты, которые читаются на воду. Иногда это просто стакан воды, иногда — мытьё в бане, а порой — купание в естественном водоёме.

Вечерний стакан воды

Самый лёгкий способ сбросить несколько лишних килограмм — это ежедневно на протяжении месяца выпивать на ночь стакан обычной воды, предварительно заговорив его словами:

«Луна убывает, а я — худею, луна растёт — мою полноту к своей прибавляет. Что лишнего есть у меня, пусть растворится, улетит, испарится! На луну, на солнце, в степь, в поле! Да и останется там на веки вечные. Аминь!»

После выпивания воды категорически запрещено что-либо принимать в пищу до самого утра. Эффект станет заметен уже спустя неделю.

Есть и ещё один похожий способ, только для него используется не обычная, водопроводная или питьевая вода, а святая, специально освящённая в церкви, или набранная из святого источника. Там же, в церкви, нужно купить и свечи — три штуки. Вечером перед сном зажигаете перед стаканом воды свечи, трижды зачитываете чудодейственные слова:

Читайте также  Как долго проходят царапины

«Буйна вода,
Течёшь туда и сюда,
Ты не беги,
Мне помоги.
Вес мой возьми,
С ним убеги.
Вода, вода,
Не моя беда,
Унеси беду,
Горя не найду!»

Закончив чтение, выпиваете всю воду залпом, а затем проговариваете дополнение:

«Не знать мне беды от чистой воды. Мой вес уйдёт, к врагу перейдёт. Аминь, аминь, аминь»

Ритуал перед сном

Заговор на похудение перед сном считается очень эффективным. Для того, чтобы настроить свой организм на сброс веса, мы вновь будем использовать воду, только уже не пить, а мыться ею. Незадолго до сна вам нужно подготовить небольшой тазик с тёплой водой и прочитать над ним магические слова трижды, если вам нужно сбросить не более пяти килограмм, или семь раз, если больше:

Устраните 10 ключевых ошибок новичка и начните с лёгкостью читать карты Таро без каких-либо предварительных знаний

5 шагов от любви к картам до финансовой независимости от основателя Русской Школы Таро Сергея Савченко

Как правильно применять Руны? Получите 3 подарка, которые помогут вам быстрее применять Руны для достижения своих целей

«Тёплая водица, забери с собой мой жир. Смой с меня лишнее, оставь худобу. Сделай сон крепким, а тело стройным. Меня здоровой и красивой. Лейся водица, а вес убывай и не возвращайся. Да будет так!»

После прочтения, водой из тазика умываем тело и лицо — и с прекрасным настроением отправляемся спать. Нельзя читать заговор на похудение перед сном на новолуние — луна обязательно должна убывать!

Жиросжигающая баня

Если у вас есть дача или вы живёте в загородном доме, где на участке присутствует настоящая русская банька, можно немного поколдовать и в ней. Не забываем о важном правиле — читать заговор на похудение, чтобы убрать жир на воду на убывающую луну! Ничего сложного делать не придётся — просто перед тем, как войти в баню, проговорите вслух:

«Жирною толстухою в баню приду, стройной берёзкой из бани уйду. Будет парная меня согревать, будет жир из меня выгонять»

После чтения проведите обычные процедуры, попарьтесь веничком, отдохните душой и телом, а на выходе из бани произнесите благодарность:

«Спасибо, банюшка, за облегчение, спасибо, банюшка, за избавление.»

Естественно, ритуал нужно повторять регулярно. Это будет нетрудно, если вы в летнее время года живёте на даче.

Есть и ещё один вариант «банной магии» от целительницы Натальи Степановой. По сути, вы делаете всё то же самое, что описано выше, но при этом берёте с собой в баню церковную свечу, которую нужно зажечь и подержать в руках, пока находитесь в помещении. Этот заговор от полноты читать на убывающую луну, аналогично предыдущему, и лучше всего делать это громким голосом:

«Монах в рясе шёл, псалмы читал, питался святой водой и просфорой. Монах потел и в дороге похудел. Пусть бы и мне потеть и худеть»

Свече даём спокойно догореть внутри бани.

Ритуальное купание в водоёме

Если на дворе лето и вы мечтаете стать стройнее, красивее, эффектнее в глазах окружающих, найдите водоём, куда вам предстоит прийти в полночь. Постарайтесь отыскать укромное место, чтобы кроме вас там не оказалось посторонних. Ровно в полночь войдите в воду, окунитесь с головой, а затем проговорите заговор на воду для похудения:

«Мать-водица, помоги мне, рабе Божьей (ваше имя). Молока тебе налила, лепестками роз украсила, крест святой надела! Помоги в беде моей, в горе моём! Все жиры с меня унеси, далеко-далеко от меня! Быть красивой хочу, быть стройной хочу! Чтобы вес ко мне никогда не вернулся! Аминь!»

Окунитесь с головой ещё раз, а затем выходите из воды, оботритесь полотенцем и отправляйтесь домой. До утра ничего лучше не есть, можно пить только чистую воду.

Ритуалы с едой: кушаем и худеем

Большой популярностью пользуются заговоры от полноты на различную еду и напитки. Выполнять такие ритуалы очень легко, все они по сути похожи:

  1. Находим указанный фрукт или овощ красивой формы, который выглядит аппетитно — не вялый, не сухой, без вмятин и червоточин, максимально свежий
  2. Начитываем магический текст
  3. Съедаем продукт сразу же или по прошествии определённого времени, если это оговорено
  4. Худеем с лёгкостью и хорошим настроением


Итак, а вот и сами заговоры для разной пищи:

Яблоко(читаем однократно): «Яблоко круглое, яблоко красное, мне помоги, помоги похудеть. Асмурень-натарень, прошу-приношу жертву сильную, ношу посильную, отдам что возьмёшь. Яблоко круглое, яблоко красное, мне помоги, помоги похудеть»

Персик (после чтения оставляем плод на подоконнике на ночь, съедаем утром): «Как солнышко всходит каждый день, так и я просыпаюсь каждый день. Как день на убыль пойдёт, так и вес мой на убыль пойдёт. Как неделька закончится, так и я похудею»

Морковка (едим сразу): «Потроханка-мороханка, жиры забери, мне помоги. Потроханка-мороханка, всё отдам, мне помоги. Потроханка-мороханка, похудеть хочу, душой заплачу»

Зелёный лук: «Годомун-мерегач, помоги, выручи. Сброшу вес, мой отец, помоги, похудеть хочу. Годомун-мерегач, заплачу любую цену, помоги»

Помимо фруктов-овощей можно оговорить мёд следующим заклинанием. Главное — чтобы продукт был натуральным, пчелиным, а не магазинным, с консервантами. Заговор читаем на целую банку, а затем ежедневно по утрам кушаем по одной чайной ложечке на протяжении одного-двух месяцев.

«Быть красавицей мне, стройной быть!
Все жиры с меня прочь, все жиры с меня брысь!
Не ходить толстухой мне, не жить с весом большим.
Уйдёт он от меня, убежит, улетит и не вернётся!
Быть красивой, быть стройной, быть изящной!
Как берёзка тоненькая, как осинка, так и мне тоненькой быть,
Как лебёдка грациозная, как голубушка милая, так и мне стройной быть!
Заговорю, заколдую себя, мёдом волшебным угощу!
Быть только так, по-другому никак!
Слово моё — закон! Слово моё — правда! Аминь!»

А ещё можно прочитать волшебные слова на обычный зелёный чай. Правда, делать это нужно каждый раз перед тем, как собираетесь выпить напиток. Сахар класть запрещается. У этого ритуала есть приятный бонус — он снижает давление, что облегчает самочувствие гипертоникам.

Заговор на похудение надежно

Поэтому почти все полные люди пытаются любыми способами избавиться от лишних килограммов, вот только не всем это удается. Многим не хватает силы духа, терпения, а иногда и здоровья. Заговоры для похудения – именно то, что может помочь таким людям. Это очень сильное средство, но помогает оно только тем, кто страстно желает добиться результата и готов идти на жертвы. Тому, кто надеется похудеть лежа на диване и уплетая бутерброды, никакая магия не поможет.

Очень эффективен заговор для похудения, направленный против главного врага полных людей – жира. Чтобы помочь организму избавиться от него каждый вечер и каждое утро трижды повторяйте:

«Растворяйся жир, сгорай, грамм за граммом исчезай.
Ты мне не дорог, ты мне не нужен, ты мне мерзок.
Из моего тела навсегда уходи».

Чтение этого заговора резко усиливает эффект от диет и занятий спортом и помогает быстро уменьшить свой жировой слой.

Другие заговоры для похудения помогают уверенно справляться с суровой диетой, соблюдение которой так тяжко дается большинству худеющих людей. Чтобы совершить такой заговор, в начале диетического курса, соберите все продукты, запрещенные диетой. Глядя на эти продукты, негромко скажите:

«Снеди и яства зловредные, видом и вкусом своим меня искушающие,
от сегодняшнего дня видеть вас не хочу, знать вас не желаю,
в себя больше не принимаю.
Станете вы мне противны, станете вы мне отвратны,
душе и телу моему неприятны.
От себя вас прогоняю и навеки забываю».
После этого соберите их в один мешок и немедленно отнесите на помойку.

Еще один сильный заговор связан с энергетикой лунных циклов. Произносить его нужно в полнолуние. Глядя на полную луну говорите так:

«Белая луна, чистая луна, стала ты кругла, стала ты полна.
Теперь будешь еженощно уменьшаться, в тонкий серп небесный обращаться.
Буду я с тобой худеть-уменьшаться, от веса лишнего избавляться.
Стану как тонкий месяц стройна, как пушинка легка.
А потом от тебя отстану и вместе с тобой прибавляться не стану».

Заговор на похудение — одно из самых востребованных средств прикладной магии. Тысячам и тысячам людей такие заговоры помогли исправить не только свою фигуру, но и свою судьбу. Ведь избавившись от отравляющих все его существование лишних килограммов, человек, снова может найти себе пару и обрести любовь, которая раньше казалась несбыточной мечтой, найти достойную работу и сделать карьеру, не бояться фото или видеокамеры.

Большой популярностью пользуется простой, но сильный заговор на похудение через воду. Для его осуществления, вечером наберите в ванну теплую воду. Разденьтесь и становитесь или садитесь в эту воду. Зачерпывая воду рукой или мочалкой, обтирайте ею себя повторяя такие слова:

«Светлая водица, меня оботри. Все лишнее у меня забери.
Чистая водица по телу стекает, полноту мою забирает.
От жира меня избавит, ничего лишнего не оставит».

Повторяя этот заговор, аккуратно омойте все свое тело, особенно внимательно пройдясь по «проблемным зонам». При этом не используйте мыло, гель для душа и прочие химические средства. Только вы и вода. После завершения омовения сразу же ложитесь в постель. Избавиться от всего лишнего за один раз вам конечно же не удастся, но регулярно повторяя обряд, вы сможете сбросить немало килограммов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: